连4月破警戒线！超商推「49元便当」抗通膨 限定4小时开卖
【记者庄伟祺／台北报导】据行政院主计总处于9月时公布8月消费者物价总指数（CPI）年增率为2.36%，已连续4个月突破2%的通膨警戒线。超商有感于近年物价持续攀升、全球通货膨胀等因素冲击民众荷包，明（5日）起将推出每周六、日限时4小时指定便当与面类全品项49元特价优惠，这几乎比平日不少超商的早餐组合还便宜了！
12生肖本周运势｜龙抢市场大饼 兔需固桩恋情 牛留意饮食
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析9/29至10/5生肖运势：龙为第一名，懂得与同侪合作，创造市场更大的饼。虎、马、猴皆属第二名，前景虽好，仍不宜急于投资，多观望了解。兔、蛇、鸡同列第三名，远距离之爱，闪聚闪离恐怕难免，要有心理准备。
妹子吃自助餐「同样菜色」越来越贵 一问理由老板回答让她气炸
【黄诗淳／综合报导】自助餐菜色选择多，是不少外食族饱餐一顿的首选，一名女子近日发文透露，住家附近有一家古早味的自助清粥小菜，原本很喜欢去，但后来发现尽管每次夹的菜差不多，但价格却越来越贵，甚至比别的客人贵，让她忍不住询问老板，却得到对方轻蔑一句话，让她气炸决定不再光顾。
营养师推荐茶饮低负担搭餐首选 外食族高热量最适合的无糖茶饮
【陈扬盛／综合报导】台湾人爱喝茶，根据研究调查显示，台湾人一年喝掉10万7504万杯手摇饮料，但每日喝进去的饮料，常常为了口感等因素加入过多的调味和糖，尤其是为了维持甜度常见添加的「高果糖糖浆」，主要成分由玉米淀粉转换而来，研究显示较易引起血糖波动，间接导致心血管疾病，而代谢不良、三高、脂肪异常等问题也因为饮用过量的含糖茶饮，在不知不觉中找上门。
北部超佛99元吃到饱！肉品多「还有超大鸡腿」 网朝圣曝唯一缺点
【江宜洁／综合报导】万物齐涨时代，外食族几乎餐餐破百，不过有网友大方分享北部一间超佛心「吃到饱」餐厅，早餐价格仅99元、午晚餐也只要160元，且菜色从西式的义大利面、披萨、酥皮浓汤、牛排，到中式的炒饭、时蔬、小笼包、粥品等应有尽有，尤其店家还提供鲜嫩多汁的大鸡腿，让她直呼：「吃个两轮就很满足了」，并同时曝光营业资讯。
屏东便当店单点叉烧 「4小片60元」民众看傻！老板：觉得赚的合理
【江宜洁／综合报导】万物齐涨、北漂外食族几乎餐餐破百，相较之下南部物价也就比较能让人接受，怎料屏东一位民众日前在便当店单点了一份叉烧，结果打开一看里面竟只有四小片肉，画面曝光让不少人惊呼：「太夸张！」不过，业者说明现今三层肉一斤就要价180元，因此他认为「赚的钱是合理的」，若消费者无法接受也可考虑其他品项。
如何改善多囊问题？ 中医师、药师、营养师同说要补充「这成分」
【记者黄泓哲／综合报导】多囊性卵巢综合症（PCOS）是女性常见的内分泌障碍，会导致月经不调、雄性激素过多，并影响排卵功能，对于计划怀孕的女性来说是个不小的挑战。药师花逸修指出，除了控制体重外，补充特定的营养素也能有效帮助改善多囊性卵巢的症状，特别是肌醇的补充对症状的缓解有显著作用。
自助餐店便当打开惊见「壁虎」加菜！店员竟这样瞎回 高市卫生局查疏失
【记者庄曜聪／高雄报导】一名高雄女网友中午到左营区的自助餐店包便当，带回公司吹著冷气正要享用美食，没想到看到豆芽菜内有个「怪东西」，原本以为是鱼干，仔细一看是有著四只脚的「壁虎」，被吓到没有食欲并跑回店家询问，店员竟回「是鱼还是螃蟹吧！」但随即要退款给她。高雄市卫生局接获检举派员前往稽查，作业环境并未发现蟑螂或壁虎，但却点出菜品堆叠、调味品未落实覆盖等缺失，当场要求改正并择期复查。
外食族买便当要小心 「假蔬菜」恐越吃越胖
【李家颖／综合报导】外食族比例高，不少人都会饮食控制，来选择原型食物让自己更健康，但国健署就公布外食族补菜小技巧，更要避开假蔬菜的「陷阱」，如玉米、马铃薯、莲藕、南瓜等，都属全谷杂粮而不是蔬菜，可能会害自己蔬菜量摄取更少还更胖。
1元就能吃必胜客！个人餐推出4款新品 一整周每天可换不同口味
【记者庄伟祺／台北报导】外食族每天都为了吃什么烦恼，必胜客这次把适合外食族、上班族的个人餐改版再升级，推出4款新口味笔管面期间只要119元，现省20元就能吃到了！还有食材更丰富的「轻奢纸包餐」多达７种选择，每天换不同口味可吃一整周。期间再推出限时优惠，加1元就能吃到BBQ烤鸡等副食。
外食族便当选菜「黄金3大招」 10大「假蔬菜」玉米也入列
【记者黄泓哲／综合报导】便当可说是现代人以健康、营养方式解决一餐的选择之一，不过面对琳瑯满目便当菜时，想要摄取更多的蔬菜类却容易不小心选到「假蔬菜」，对此国健署脸书粉专「食在好健康」分享3招增加蔬菜摄取量，也提醒民众10种「假蔬菜」，让民众在选择便当菜时有更好的选择。
12生肖本周运势｜猴迎事业转机 龙爱情甜蜜 虎瘦身有成
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析7/14至7/22各生肖运势，猴属第一名，专心志业，会有贵人出现，好好把握时机。龙、鸡同属第二名，属龙者爱情甜蜜，另一半不再东想西想；属鸡者难得全家出游，看孩子快乐成长，绝对值得。虎、蛇、马同为第三名，属虎者瘦身有成，身材线条变结实；属蛇者别太固执，成事才有望；属马者须拓展人际关系。
「5菜＋大鸡腿」自助餐 板娘只收60元！他当场愣住了
【江宜洁／综合报导】外食族最大敌人，不外乎就是算钱总看心情的「自助餐老板」，怎料一位民众却表示，他日前买了一份「5菜＋大鸡腿」便当，结果满满一盒竟只要新台币60元，吓得他当场愣住，且不少网友更是涌入留言喊：「唬烂」、「不可能！」不过，眼看著大家纷纷敲碗求地址，原PO事后也大方透露店家资讯。
12生肖本周运势｜猴多贵人助 龙爱情甜蜜 牛把握良机
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析6/2至6/8各生肖运势，第一名属猴，身边多贵人指点，单身男性靠才华吸引人。鸡和龙同属第二名，工作爱情运佳，努力会有收获。牛为第三名，有很多好机会，避免患得换失。
房东、房客必看！租房必备家电，618购物节省很大！
【任羿馨／综合报导】想要有好房客稳定收租，要先成为好房东！根据调查，网友公认的好房东，除了基本家具外，还会额外再附实用小家电，尤其节能家电替房客省荷包更贴心。618电商购物节本月登场，为响应政府节能补助政策，国内一间家电品牌抢先开跑，不仅于年初领先业界推出「美第节能补助」活动，除政府补助冰箱和除湿机产品外，洗衣机、微波炉、清净机、洗碗机，符合节能设计的指定产品，可参与美第节能补助活动，购买后于官网「美第节能补助」活动登记最高送1,000元的7-11商品卡。618购物节更祭出超狂家电优惠，下杀不到3折起，现买现赚4万多元！「美第节能补助」为今年上半年最后一档，想要成为好房东留住好房客，快把握难得的价格优惠，为自己的出租房增值！
100元鲁肉便当「扁到剩4公分」！他批变相涨价 众人一看菜色亏爆
【黄诗淳／综合报导】随著物价上涨，外食族开销也增加，有网友就分享在台北市买了将近100元的鲁肉便当，但餐盒却很扁，圆形便当盒深度仅4公分，让他质疑「是变相涨价吗？」PO文引起热议，笑亏「你真富有，一百块也买得下手。」
五月吃货节！5/17披萨派对日ZIGA ZAGA吃到饱 Cheers欢饮廊端龙虾汉堡
【陈扬盛／综合报导】抢攻外食族消费三大亮点：「龙虾、牛排、吃到饱」，台北君悦酒店今年响应五月「国际披萨派对日」，5/17至5/18中午及晚餐时段，首次在ZIGA ZAGA义大利餐厅（二楼）推PIZZA吃到饱，六款独家窑烤选择，献上新加坡辣椒蟹、烧烤手撕猪、黑糖珍奶创意披萨，亦有鲜虾磨菇义大利面、米兰炸鸡、开胃沙拉及提拉米苏等丰盛义国料理及柏克金生啤酒无限畅饮，每位1680元起，亦可加价升级主餐。此外，迎接5/28世界汉堡日，Cheers欢饮廊即日起至6/9限时推出「汉堡狂飨」，由厨艺团队悉心设计泰式软壳龙虾堡、菌菇造型松露煎果香料堡、奢华海陆双堡含酥炸鲜鱼堡、超奢华鹿耳岛小田牛和牛排汉堡，每款680元，欲于暑假前抢攻一波玩食商机。目标为当月增加一成以上餐饮营收。
外食族必懂这平台！ 简单3步骤避踩到问题餐厅
【记者施智龄／台北报导】农历春节期间，外出旅游用餐机会大增，行政院食品安全办公室提醒民众留意饮食卫生安全，并提供一管道，可快速查询邻近符合餐饮卫生评核的餐厅名单，鼓励民众多加利用。
地震后拉肚子变多！医师疾呼快查水管 最惨恐喝进粪水
【江宜洁／综合报导】台湾近期不太平静，除了花莲强震后余震不断外，北市又传出有多位民众于锅贴连锁店用餐，结果陆续出现腹泻、恶心等不适症状，疑似为食物中毒。整合医学专科医师姜冠宇表示，地震后门诊出现一些拉吐患者、前一天均外食，因此建议老旧大楼水源要做大肠杆菌检测，否则人家排便水管路渗漏没发现，严重恐不慎引用「粪水」。
12生肖本周运势｜龙、鸡掌握良机 猴活力无比 蛇、马爱情甜蜜
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析5/5至5/11各生肖运势，龙、鸡同登第一名，凡事得心应手，贵人运也不错，千万掌握时机签订好合约。属猴第二名，本周健康运不错，运动、跳舞都能带来无比的活力。蛇、马同为第三名，和女友修成正果，越来越能体会另一半的辛苦。
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