冬补三九贴！过敏鼻炎和气喘族把握这时间 症状可缓解5成
【李芷妤／台北报导】夏养三伏，冬补三九！气温急降让过敏性鼻炎及气喘族群苦不堪言，两行鼻水簌簌流，鼻胛肥厚胀胀痛，呼吸不顺呼呼声，气管紧缩咻咻声，中医师表示，三九天将温性药物敷贴在穴位可改善虚寒体质及提升免疫力，建议敷贴期间为12月30日至2024年2月2日，据统计可以改善25~50%过敏症状。
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长新冠害皮肤易干痒 手掌抓出血！多吃4食物润肌修复
【李芷妤／台北报导】48岁郑小姐自从确诊过新冠肺炎，冬天开始全身皮肤容易干燥、脱屑、搔痒，外用凡士林反而加重搔痒，且搔痒状况在夜晚尤甚，严重影响睡眠，就医时手掌搔抓出血。除了中医内外双管齐下治疗，医师建议多吃银耳、甘蔗、梨子、白萝卜等滋阴润肌，萝卜让肠道顺畅可加速皮肤修复。
7岁童长期拉「羊大便」！肠漏症治不好 问题在没修复肠黏膜
【李芷妤／台北报导】7岁陈小弟长期便秘，排便像一颗一颗羊便便，即便尽量避开可能过敏原，肠胃不适症状始终没缓解，甚至对更多食物过敏。医师指出，陈小弟是因为肠黏膜受损形成肠漏症，所以无法阻止过敏原、毒素或其他有害物质渗透进血液中，甚至因为屏障大开，过敏原越来越多。
他健身20年突严重低血糖 竟是贾伯斯症！十大警讯别轻忽
【李芷妤／台北报导】严重低血糖才知神经内分泌肿瘤作祟！42岁邹先生从大学开始习惯每天运动，2年前变胖3公斤打算增加运动量，却发现健壮的自己怎样都无法完成该做的仰卧起坐，还经常无止尽的疲惫感，情况持续一个月后决定就医，检查发现严重低血糖，直接住院详细检查，确诊为长在胰脏的神经内分泌肿瘤合并肝转移。
天冷工作当心！低体温症3阶段夺命 意识模糊、心律不整快送医
【李芷妤／台北报导】人体须保持恒定温度维持细胞及各器官正常运作，近日冷气团来袭，在低温环境工作者更要小心失温，尤其高龄、三高病患及有酗酒习惯是高危险族群。医师提醒，出现意识模糊、心律不整属于中度失温，未即时治疗可能发展为重度失温，即核心体温小于28℃，将陷入昏迷甚至死亡。
自体免疫疾病易菜瓜布肺！轻忽喘、咳、累 5年死亡率近四成
【李芷妤／台北报导】从事医护工作的47岁女性患有多发性肌炎，两年前突然喘到无法呼吸，送急诊发现已肺纤维化，随后半年间又急性发作，肺功能不到正常人的一半，连爬楼梯都喘不过气。医师表示，自体免疫疾病患者有三成会发展成慢性渐进性肺纤维化，5年死亡率近四成，建议每半年追踪肺功能，别轻忽「喘、咳、累」。
慢性肾病常见4误解！小便泡沫未必蛋白尿 早期治疗防洗肾
【李芷妤／台北报导】台湾洗肾发生率五年来首度下降，不过仍有高达263万名慢性肾脏病人，医师呼吁三高者、肥胖者、吸烟者及长期服用止痛药者等四大高风险族应定期追踪肾功能。最新调查发现，民众常误认「尿里有泡泡一定肾脏不好」、「确诊慢性肾病只能终身洗肾」，其实蛋白尿初期无法用肉眼观察。
肺炎链球菌病例创3年新高 公费疫苗第三阶段12/25开打
【李芷妤／台北报导】今年侵袭性肺炎链球菌感染案例数创三年来新高，其中五成是65岁以上长者。医师提醒，长者族群肺炎链球菌感染的死亡率最高，是最需要积极接种疫苗的族群，公费肺炎链球菌疫苗第三阶段将于12月25日开打，曾经接种PPV23且间隔至少1年者，可公费接种1剂PCV13。
抗寒要动不要冻！运动逾1小时先别喝3种饮料 补水要这款
【李芷妤／台北报导】强烈大陆冷气团南下，北部气温一路溜滑梯到周五，最低下探10°C，增加心脏病及中风急性发作机会。国民健康署提醒，清晨外出运动谨记3诀窍「保暖、热身、补水」，适时补充温热开水，若活动超过1小时，则需补充含低浓度碳水化合物及电解质的运动饮料，避免含高糖分、咖啡因或酒精成分之饮料。
退化性关节炎年轻化！运动咖留意5症状 钱薇娟靠1疗法逆转
【李芷妤／台北报导】国人退化性关节炎盛行率约15%，近年来患者更有年轻化趋势，其中以运动爱好者为主要族群。中华女篮队教练钱薇娟纵横体坛25年，积年累月运动伤害的刺骨疼痛，40岁前双膝就开过三次刀，因软骨快被磨尽导致无法蹲、下楼梯困难，今年首度尝试脂肪干细胞治疗，目前膝功能和疼痛均大幅改善。
选战要角「失声」！80万人陷声带长茧危机 医吁3少1多
【李芷妤／台北报导】选战如火如荼，造势、演讲行程满档，却有一名竞选团队人员因长期声嘶力竭与睡眠不足，仅靠大量喉糖以及咖啡提神，数周前发现声音品质下降，喉咙感觉「卡卡」，尤其气音越来越明显，严重时甚至无法发出声音，接连失「声」窘境让他心情大受打击，就医检查已有声带出血性息肉。
肠胃出血竟是动脉瓣膜狭窄！罕见海德氏症候群 他靠这手术救命
【李芷妤／台北报导】82岁高爷爷年轻时置放过冠状动脉支架，日前他因肠胃道出血和血便反复住院，却迟迟找不到原因，最后连肾功能都出问题，必须洗肾。两个月后的一次感染住院，医师发现他合并有心杂音，照会心脏科团队评估，这才知道他主动脉瓣狭窄合并不明原因的肠胃道出血，怀疑是罕见「海德氏症候群」。
腿无力且反复跌倒是警讯！肌少症3前兆 快做「椅子瑜珈」
【李芷妤／台北报导】72岁陈奶奶以往每天早上都会走路到附近市场买菜，下午也会到公园散步，日前因为肺部感染，住院治疗近两个月，出院后体力却大不如前，不仅需要助行器，还每走几步就得停下休息。就医检查排除癌症、糖尿病后，诊断为肌少症。医师提醒，行走速度减慢、腿部无力需扶手或助行器、反复跌倒等都可能是肌少症前兆。
冬季幼儿病毒肠胃炎盛行！腹泻照顾4重点 竟不宜喝运动饮料
【李芷妤／台北报导】冬季是诺罗病毒及轮状病毒主要流行季节，儿科医师提醒，父母照顾腹泻孩童应注意4大重点，包括及时补充水分；运动饮料含糖量高不适合用来补充电解质，应以口服电解质水溶液为主；腹泻期间6至24小时补充口服电解质溶液，24小时后改喝配方奶或母乳补充能量；勿自行服用止泻剂。
练肌力抗衰老！慢性病、换关节不是问题 8旬翁甩拐杖趴趴走
【李芷妤／台北报导】87岁王阿公中风后须靠拐杖扶著墙壁行走，教练循序以行走训练、平衡训练慢慢带著阿公一路进步，3年后可硬举起40公斤重量，摆脱拐杖趴趴走。医师强调，中高龄加入肌力训练更能强身健体，只要做好动作控制评估，例如骨质疏松不适合扭转，退化性关节炎要降低冲击等，慢性病、换过关节都不是问题。
血尿、频夜尿竟摄护腺癌末！健保扩大给付新药 降8成恶化
【李芷妤／台北报导】60岁郑先生在4年前因为血尿、半夜频尿就医，意外诊断出摄护腺癌第四期，癌细胞已转移到淋巴系统及骨头，医师当时推估他剩不到2年存活期，经医师建议进行基因检测，找出致病的突变基因并使用标靶药物，目前稳定与癌症共处。健保11月起扩大标靶新药给付，可降低近八成恶化风险，成为病友新选择
妇人拉皮竟丧命！医美4大安全关键 麻护不能替代麻醉医师
【李芷妤／台北报导】新北市一名74岁妇人赴医美诊所进行拉皮手术，疑似刚打完麻醉后失去意识送医不治，使得手术麻醉议题再度引发关注。医师提醒，除了负责操刀的医师要有合格执照，还要有「合格的麻醉专科医师」手术全程陪同，坊间诊所常听到的「麻醉师、麻姐」指的是麻醉护理师，不能替代麻醉专科医师。
眼白出血揭6大警讯！首要控制血压 多吃维他命C助修复
【李芷妤／台北报导】眼白出血常被误认是中风征兆，事实上国际流行病研究，结膜下出血与中风无「直接」关联，反倒透露六个警讯，包括高血压、血管脆弱或硬化、病毒感染、凝血异常、火气大、便秘。医师提醒，反复眼白出血应检查是否有凝血异常疾病，多数人是因为某条血管特别脆弱，减少用力、多吃维他命C有助修复。
上皮下肿瘤非胃癌！生长位置大不同 2情况须手术切除
【李芷妤／台北报导】胃镜报告中常见「上皮下肿瘤」一词，不少民众看到肿瘤便担心罹患胃癌，医师解释，上皮下肿瘤是一种胃黏膜表面突起的统称，与胃癌生长的位置大不相同，想区分是不是胃癌，最重要的是看病灶生长位置。不过，上皮下肿瘤也有两种情况会怀疑是神经内分泌肿瘤或间质瘤，建议手术切除。
男童鸟事不能拖！隐睾症易不孕 包皮过长严重感染伤肾
【李芷妤／台北报导】国小学童健康检查复检高峰期刚过，有些忙碌的家长尚未带小孩回诊，泌尿科医师提醒，男童常见隐睾症及包皮问题需要复检，隐睾症越小治疗越好，否则会造成不孕甚至罹癌风险增加，包茎或包皮过长容易造成泌尿道感染，严重时将导致肾脏发炎。
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