三伏贴疗法源自清朝,又名天灸,乃是将白芥子、细辛、干姜、甘遂等药材用姜汁调敷,敷贴于大椎、定喘、风门、肺俞、天宗俞等穴位,利用贴于相对应的穴位,经由局部刺激血循、达到温经通络、散寒驱邪的作用。

台湾冬天湿冷,台北市立联合医院林森中医昆明院区中医师廖丽兰表示,风寒会阻碍肺脏机能,本身脾肾功能比较弱的体质(食欲不好、胀气、排便不顺、脸色苍白、腰酸、疲倦),更会让风寒滞留体内,产生鼻塞、流鼻水、气管紧缩。

廖丽兰说,三九贴使用温性药物敷贴在穴位帮助体内暖和驱散寒邪,可治疗过敏性气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、经常反复性感冒等寒性体质疾病。林森中医昆明院区除了使用肺经的穴位,更使用脾经及肾经的俞穴,加强脾肾运化水湿的功能,强化后天脾胃及先天肾功能,帮助肺经更能温经散寒。

根据台北市立联合医院林森中医昆明院区统计三九敷贴的功效,在鼻塞、流鼻水、打喷嚏、揉眼睛等过敏症状,以「一周内发作天数」来评估效果,敷贴前后可改善25~50%症状,有效人数达57~71.4%。

本次穴位敷贴建议期间为12月30日至2024年2月2日,12月30日是「初九天」,2024年1月9日是「二九天」,1月18日是「三九天」。

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