吃不多却变胖？医揭真相：体重是身体的求救讯号
【记者黄泓哲／台北报导】很多人以为变胖是因为吃太多，但医师陈保中提醒，其实更多人是「吃错时间、吃错方式」才会让体重失控。像是早上没胃口，中午吃一点，晚上暴吃，或是长期外食、蔬菜太少、油太多，加上压力大就靠吃纾压，这些生活习惯都会让身体处于慢性发炎状态，进一步引发胰岛素阻抗、脂肪肝、高血糖等问题。
从280公斤减到80公斤 45岁肥男靠「这3招」和毅力大翻身
...减重没有神药，每个人体质不同，不是吃药就会瘦。有些肥胖其实是内分泌或代谢问题造成，还是得经过详细检查...
70岁翁右上腹痛拖1月恶化成肝脓疡险败血 医惊：胆结石卡管肝囊肿变毒泡
...B1BC2) 胆结石可能来自胆汁浓缩、流动不顺，肥胖、女性、40岁以上或有生育经验者是高风险族群。...
男星娶富千金挨轰吃软饭 岳父当面辱骂「鸭」结婚就是为钱
...诸多攻击，伍被讥讽是吃软饭的「亿万驸马」，梁被批评肥胖且容貌不佳。梁近日上节目谈及当年结婚的情况，查...
健康比税收更重要！绿委携手呼吁「无糖免税」税革
...康更重要？ 林月琴立委指出，糖分摄取过量不仅导致肥胖，更与心血管疾病、糖尿病、失智、忧郁等密切相关...
女大生全身酸痛「像被卡车辗过」 医教戒吃3物竟好了！
...发炎是很多文明病的根源，像是：糖尿病、忧郁、失眠、肥胖、免疫失调等，甚至是患者这样的慢性疼痛症候群，...
瘦身成功=GG变长？ 泌尿医证实因为「这原因」真的增大了
...因为瘦瘦针热潮才被重新讨论。 国际泌尿学会表示，肥胖会导致所谓的「阴茎埋藏」，不只外观受影响，还可...
新冠升温肥胖者重症「机率飙高」 医：肥胖者死亡率飙升34%
陈威龙指出，肥胖的人通常处在慢性发炎状态，身体会产生过多的发炎物质（像是TNF alpha、IL-6...
43岁男3个月甩肉36公斤 雨果机器手臂助肥胖者找回自信
...际代谢形体医学中心黄致锟院长指出，该院为了提供重度肥胖者更安全有效的手术选项，今年2月引进具备高解析...
卢秀燕PO照点名郑照新参加减重比赛 网惊：台中张信哲
...达3%以上，即可参加总奖金30万元的抽奖活动；若为肥胖族群（BMI≧27）且减重达5%以上，个人组最...
三阴性乳癌夺命！前立委陈婉真泰国病逝 医曝5大症状、高危族群
...岁后生第一胎或未曾生育 4.初经早于12岁、停经晚于55岁 5.未曾哺乳 6.肥胖、抽烟、喝酒
你是鲔鱼肚、小腹肚还是啤酒肚？ 营养师揭4种「肥肚危机」破解法！
...腰围≧90公分、女性≧80公分就属于「腹部肥胖」，不只是外表改变，更反映内脏脂肪过多、可能提高心脏病...
看起来不胖其实最危险！ 4大招打败「隐形肥胖」陷阱
医师许芷瑜指出，肌少型肥胖的人外表看起来不胖，但体内其实藏著一颗「健康定时炸弹」。根据研究，65岁以...
糖尿病不是血糖问题 医曝：细胞其实是在「记仇」
...) 不只糖尿病会出现这种「免疫记忆」，西式饮食、肥胖、睡不好、压力大也都会让身体发炎、记忆加深。就...
花莲盐寮海边发现「全裸女尸」 仅剩紫色胸罩供指认
死者身分不明，女性、年约40 至60岁，略有肥胖约70-80公斤，身上仅有紫色胸罩，无其他衣物。海巡...
「瘦瘦针」越打越没用？医师揭4大原因：只有你能救自己
...指出，研究发现若人没改善饮食习惯，那这几个脑中影响肥胖的神经元也会变得不敏感；他解释，大脑是关键战场...
汽水当开水喝日灌3公升！「几粒黄黄的」让他痛不欲生
...】汽水高糖高热量，证实对人体不健康，还可能造成蛀牙肥胖，不过有男子硬是不信邪，每天狂喝3公升，害自己...
粽子吃1颗=2碗饭+卤肉 医揭「20岁」也会三高！年轻人还有这危机
...化或夜尿增加等。若平时有久坐、压力大、抽烟、喝酒或肥胖问题，更要定期健康检查，才能早发现、早控制。 ...
一颗粽子热量500卡「逼近2碗饭」 医：当心「三高、肥胖」全上身
【记者黄泓哲／台北报导】端午节快到了，许多人开始准备吃粽子庆祝。不过台北慈济医院家庭医学科黄如薏医师提醒，粽子多由糯米制成，这种高黏性的淀粉含糖量高、热量也不低，吃太多不但容易血糖飙升，还可能造成肠胃不适和体重上升。尤其糖尿病或肾脏病患者，更要小心「吃出毛病」。
吃错粽子胖一圈！ 尤其「这2样」食材更是「肥胖大地雷」
【记者黄泓哲／台北报导】端午节快到了，粽子的香味扑鼻而来，不管是北部粽、南部粽还是碱粽、客家粿粽，口味多样又美味。不过台北市卫生局提醒，传统粽子常用的五花肉、咸蛋黄等材料属于高油高盐食材，热量和脂肪都偏高，加上膳食纤维少，吃多了容易造成肠胃负担，甚至出现「吃粽体过重」的窘境。
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