惊！这饮料一天一杯 口腔癌风险竟增加5倍
...要更多研究。 科学家无法直接测量女性饮用的饮料的含糖量，而是依靠她们在每4年进行的调查中报告每月饮...
手摇饮要喝几分糖？ 这类人每天1杯「微糖」即达标
...) 彰化高中营养师王雅瑄表示，世界卫生组织建议的含糖量，就是在总热量的10%以下，国人如果以每天摄...
「甜点胃」有科学根据！肚子神奇多了空间？其实原因是这样
...多分钟内吃饱。之后再给牠们更多相同的食物，或给牠们含糖量35%的甜颗粒。 结果发现，小鼠不仅吃了更...
情人节送错巧克力爱人变泡芙人 营养师教你3招挑对健康甜蜜
... 营养标示是挑选健康饮食的关键，选择每 100 克含糖量低于 15 克的产品。每次品尝黑巧克力的量控...
12星座最强运势｜天秤赢得人心 射手大胆投资 单身水瓶有新缘份
...大胆又精确的投资，创造出让人惊喜的收获。 喝太多含糖量高的饮品，小心对健康造成不良影响。 幸运物...
冬天水果热量排行榜 这类高血糖、肾脏病要特别注意！
...够增强抵抗力维护血管健康并降低胆固醇，柳橙含钾量跟含糖量偏高，有些人喜欢打成汁享用，但营养师要特别提...
厚松饼堡空降麦当劳「热量第3高」 美女营养师曝早餐排行榜
...蛋厚松饼堡高居第3名，且3款厚松饼堡钠含量都破千，含糖量皆在14至15公克，她提醒大家要多喝水或搭配...
中秋节到来！如何吃热量不爆表 营养师曝6项简单调整
...量。建议挑选较低热量的月饼（查看营养标示上的热量和含糖量），或是将月饼切成小份与家人或朋友分享，可以...
肠病毒肆虐！病童脱水暴瘦 母不舍：米其林宝宝少了一圈肉
...否变深等，判断是否有脱水现象，并可透过补充白开水、含糖量低运动饮料或者电解水改善症状，切忌饮用碳酸饮...
普渡有气才会旺？可乐不是热量第一 全球最红汽水夺冠方糖量超过52颗
【李家颖／综合报导】农历七月不少民众都会中元普渡，过去有气才会旺因此一定会准备汽水来祭拜，但你知道汽水其实就是糖分炸弹，全球卖超好的雪碧，每一大瓶就有45.3颗方糖，而冠军不是可乐，而是芬达，内含52.5颗方糖，一瓶下去就严重超过每日建议摄取量。
营养师分享小酌秘诀：美食搭酒选择很重要 KIRIN无糖酒类轻松爽口喝
...虽然酒精本身含有热量，但大多来自于调味的果汁或饮料含糖量，所以酒体本身若能以减糖、或是无糖处理，则可...
38岁男嗜甜食、含糖饮料当水喝 双腿水肿送医惊见肾衰竭
...酸，每天茶饮次数也不能太多；待习惯后，可以逐渐减少含糖量，以「无糖」为目标。 3\. **避免含磷...
勿忽略「夏日危机」 5大疾病、4大保健招分享给您
...制糖分摄取：**除饮料冰品的糖分过高外，有些水果的含糖量也不容小觑，例如：香蕉、橘子、荔枝、芒果等 ...
水饺肥到无法想像 吃20颗就快等于吃下2碗白饭
医师黄士伦在脸书粉专上表示，水饺的含糖量高到无法想像，一个水饺碳水高达5克，男生往往要点两份也就是2...
手摇饮少糖拢系骗！26业者违规 最离谱标示「2颗方糖」实测12颗
...也必须包含配料中珍珠、粉条、布丁、椰果等各种配料的含糖量！然而施行至今2年多，却仍有这么多业者被查出...
冬季幼儿病毒肠胃炎盛行！腹泻照顾4重点 竟不宜喝运动饮料
...补充水分及预防电解质失衡，避免脱水。二、运动饮料因含糖量高，电解质含量低，不适合用来补充电解质，应以...
汤圆热量排行榜！第一名不是花生口味 营养师教1诀窍懂吃
...甜汤圆，热量及糖含量最高都是芝麻，一颗有78大卡，含糖量2.3克，其次是奶茶热量74大卡、1.9克的...
吃剉冰消暑却好肥！配料常挑这3样 营养师曝一碗热量超过500卡
...豆一起吃，一碗直接超过500大卡。除了配料，她提醒含糖量也要注意，若每日摄取2000kcal为例，添...
研究指儿童喝果汁成胖弟胖妹 医生提「真正实用」替代方案
...00%果汁都会大大写著「完全不加糖」，事实上饮料内含糖量就够高了，「柳橙汁含有4.5茶匙糖和1克纤维...
惊！29款巧克力验出重金属 港消委会：9款黑巧克力含3种「长期吃伤肾」
...指出多款样本中的标示有问题，黑巧克力中有3款验出的含糖量，较标示多出20%。Millésime Ch...
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