赤楚卫二超爱甜食吃不胖！推荐《366日》看点「同居上白石萌歌」
...的易瘦体质，「我很容易瘦下去，听说一天要吃2000卡路里，我只要没吃到2000卡以上就会马上变瘦」。...
都是为了吃！巴黎人突然疯慢跑 背后推手竟是「布丁」
...最亲切平民，并且热量低的甜点，每100克仅含130卡路里。」 自2024年9月起，「布丁慢跑俱乐部...
新北走春「逛Outlet」动健康 APP累积健康币抽万元礼券
过年期间美食诱惑多，别忘了适量运动来平衡卡路里！卫生局携手29区公所，推出139条大步走路线，覆盖全...
放心咬下去！全美最健康汉堡Top 5出炉 台湾可吃到两家
...h 集中分析了超过15份菜单上的汉堡营养成分，包括卡路里、碳水化合物、脂肪和钠含量。 南卡罗来纳...
杨一展斤斤计较卡路里 蒸煮食物瘦了8公斤
...原本精壮体型的杨一展，开拍前他开始科学化营养、计算卡路里，在不饿著肚子的情况下，搭配跑步还有骑公路车...
开箱｜三星Galaxy Ring智慧戒指 佩戴无感功能满满
...伽、跳绳和散步等轻量运动，Galaxy Ring能自动侦测并记录相关数据，包括心率变化和卡路里消耗。
三星智慧戒指Galaxy Ring登台！售价$12,990元
...自动侦测走路、跑步等日常活动，记录步数、运动时间与卡路里消耗，并提供久坐提醒功能，来协助用户养成良好...
一起吃饭吧！和另一半和好的新借口：一起吃减肥比较有效啦～～
...示，减重建议可能更适合已婚或同居的伴侣，因为他们的卡路里摄取量通常相似。由于会有所谓的「涟漪效应」（...
专家大推！什么运动高效消耗卡路里「到处都能做」
...「总体而言，爬楼梯能让你更快地增强体能，并消耗更多卡路里」，。该组织负责海拔2000米以上的山地跑步...
晶华国际酒店集团再创新标竿 多项住房专案获日本健康旅游认证
...跳以及飞轮骑乘课程，为旅客建立运动习惯。另外会介绍卡路里消耗的重要性与热量计算的观念，并以一楼ROB...
Apple Watch新手必看！七项功能快速上「手」
...式，包括跑步、游泳和瑜伽，并提供详细的数据记录，如卡路里消耗、移动距离等。新型号（如Ultra或Se...
京町山本屋推梦幻圣诞甜品！12/29手作「镜饼」 1/1捣麻糬迎新年
...，呈现出一道风味独特的冬季点心。并特选屏东万丹的「低糖」红豆泥，多吃几串团子也不会有卡路里的罪恶感。
苗条的代价太高昂！不想连头顶都轻了？这断食法慎用
...一周7天有5天正常饮食，另两天则为「轻卡日」，降低卡路里摄入量。 但现在中国西湖大学干细胞生物学家...
营养师制「寿司热量图鉴」 加了这两样给你大量卡路里
【刘育良／综合报导】你爱吃寿司吗？营养师高敏敏制作「寿司热量图鉴」，盘点多种寿司的热量，提醒大家，热量排行靠前的寿司，都是加了沙拉、酱料的寿司。
亚尼克「雪天使生乳卷」轻盈登场 米粉替代面粉无麸质无奶油无蛋黄
...小麦粉低40%，制成烘焙品时更为健康不油腻，脂肪和卡路里含量显著降低，符合现代健康饮食需求。亚尼克严...
老坐马桶滑手机？医生警告如厕别超过10分钟
...饮水2.7至3.7升，美国农业部则建议每1,000卡路里摄取14克纤维，这有助于使粪便柔软，更易排出...
SUHO化身王世子被绑架 亏女星贪吃「不考虑卡路里」
...小叛逆的举动时，一旁的SUHO看到选项中的「不考虑卡路里，尽情享受美食」，立刻吐槽「她已经在做了」，...
12生肖本周运势｜狗钱多应酬多 猴感冒别拖 兔天天加班到心烦
...健康运不错，身体一臃肿，你一定会忌口，努力运动消耗卡路里。希望时时刻刻保持最佳状态。 【虎】 工...
吴淡如「被病重」吐实情：还能慢跑5公里目前活得杠杠的
...是哑著在家里躺平，但昨天非常努力地摄食各种营养品，卡路里也摄取了不少，昨天上午去做广播，回家后写了一...
立冬要来了 想吃锅又怕爆卡？营养师分享「关键3招」不怕胖
【记者黄泓哲／综合报导】冬天将至，立冬成了吃锅的最佳时机！当天气转冷时，一锅热腾腾的料理不仅能暖身，还带来温馨的团聚氛围。不过，营养师夏子雯提醒，火锅吃得健康也很重要，掌握「三招」就能吃得开心又不怕胖。
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