荨麻疹反复发作！四分之一国人「缺这项维生素」 恐让免疫系统崩盘
【记者黄泓哲／综合报导】40岁的叶小姐因工作压力大，一年多来失眠、消化不良问题接踵而至。最近2～3个月，她反复出现荨麻疹症状，试过多种方法无效，经亲友介绍后，决定到联欣诊所求助。透过功能医学检测，她惊讶发现，身体缺乏维生素B12竟是问题的核心原因。
突破3万瓶的见证！理科太太「额顶加强养发液」新升级，开源节流养发术逆转家族发量！
【特别企划】发量问题无解？可能跟你想的不一样！过去都以为发量困扰，如同家族宿命一样不可逆，理科太太表示，现在透过AI技术，我们对发根有了颠覆性的重新理解，提早透过「开源节流养发术」就有机会抵抗家族发型宿命！
压力+年龄双重打击 「健脑饮食」成潮流！守护大脑健康
【记者黄泓哲／台北报导】随著生活压力不断增加和老化问题愈加严重，台湾民众不再只关注身体健康，反而开始重视脑部健康。大脑不仅负责思考和情绪，还掌控全身运作，因此许多人开始透过饮食来提升脑部功能，所谓的「健脑饮食」正在逐渐成为新趋势。根据美兆健康管理机构的数据，脑部健康问题逐年上升，尤其是中年族群及职场高压工作者，更需要留意大脑的早期退化征兆。
头晕无力要小心 医警告：恐是贫血或癌症前兆！
【记者黄泓哲／综合报导】贫血是生活中常见的健康问题，但背后的原因却不容忽视。台北市联合医院忠孝院区血液肿瘤科主任简采汝提醒，贫血不只是一个症状，它可能反映了潜在的健康问题，像是缺铁、营养不良，甚至是胃癌或大肠癌等严重疾病。简医师指出，贫血可分为大球性或小球性贫血，不同年龄段的原因和治疗方式也不一样。
B群补越多越不累？ 医警告：勿忽略「隐藏健康风险」
【记者黄泓哲／综合报导】许多人觉得补充维生素B群可以让自己更有精神，特别是在感到疲倦时，不少人会用B群来提振精力。维生素B群确实能帮助人体能量代谢和神经系统运作，不过联安预防医学机构苏圣杰医师提醒，疲劳感背后可能隐藏著其他健康问题，过度依赖B群补充，反而可能忽略了身体发出的警讯，导致健康风险增加。
50多岁女CEO超养生仍不敌基因风险 「全基因定序」揭癌症隐忧
【记者黄泓哲／综合报导】一位年约50多岁的女性CEO，平时注重养生，外表保养得当，但因为家族有血癌病史，她决定透过联欣诊所的全基因体定序（WGS）进行检查，想了解自己是否有血癌基因变异。结果出乎意料，她并没有血癌基因突变，但却发现自己有较高的大肠癌风险。回顾她的健康检查纪录，过去肠息肉检出率确实偏高，未来需特别留意，检查还显示她的基因对维生素B12的吸收和代谢较弱，提醒她要均衡饮食或适当补充保健品。
破除养生迷思！正官庄「轻熟保养新品」从年轻开始打造活力
【陈扬盛／综合报导】现代人工作忙碌、作息不稳定且长期处于高压环境，在运动量不足、不易放松的情况下，不仅行动力大大退步，也易使忘东忘西倾向越来越明显，尤其当一进入熟龄阶段，更是感觉到与年轻时的体力差异甚远，想要让活力、精力永续，就要从年轻时开始做起保养！人参品牌正官庄破除养生迷思，首度推出EVERYTIME系列的专业机能性照顾产品，专为30岁以上族群设计养生新品「高丽参精EVERYTIME智」和「高丽参精EVERYTIME动」，让维持机智灵活力、守护行动力不再是长辈的专利。透过正官庄明星成分「高丽参精华」全方位守护轻熟活跃关键。
1杯奶茶恐藏60克奶精！医师：长期喝5种病跟著来
【即时中心／综合报导】最近，因乳源标示问题而引发争议的「十盛」手摇饮，让百万网红纪卜心和小吴承惨遭炎上，原因是他们宣称使用北海道牛奶的鲜奶茶，实际上却是以奶精制成的奶茶。美女医师许书华社交媒体上详细分析奶精成分，并警告长期饮用会带来健康隐患。
B群怎么吃最健康？ 美女营养师提醒：早上和睡前吃的「很不同」
【记者黄泓哲／综合报导】维生素B群是广受国人欢迎的保健食品，但到底应该在早上还是睡前服用较好？营养师高敏敏指出，维生素B群其实是由多种不同的维生素B组成，每一种成分都有其特殊的功效。因此，在服用前，应先了解产品的主要成分，以确保获得最佳效果。例如，维生素B1具有提神作用，适合白天摄取，而B3、B6、B12则有助于放松，适合在睡前补充。
Nespresso能量咖啡添加维他命B12与人参萃取物登台 VERTUO咖啡机3490元起
【陈扬盛／台北报导】观察到越来越多消费者对健康意识的提升，Nespresso全新的Vertuo能量咖啡系列首度登台，推出「活力维他咖啡」与「元气人参咖啡」，为咖啡爱好者带来全新的咖啡体验，即将到来的母亲节全系列咖啡机 59 折起，缤纷亮眼的Vertuo POP咖啡机更首次祭出幸福优惠价3490元，即日起至4/24，凡购买任150颗胶囊，即赠NOMAD轻量咖啡随行杯–赤陶粉乙个（价值920元），数量有限，送完为止。
感染胃幽门杆菌当心是警讯 唐玲轻忽症状发现竟已胃癌晚期
【记者张瑞振／台北报导】49岁女星唐玲过去演出多部八点档走红，不料在2019年被诊断出罹患胃癌第四期，手术时切除3分之2个胃保命，没想到2022年时再度复发，发现癌细胞转移，只好再将子宫及卵巢切除，近日唐玲录年代《聚焦2.0》分享抗癌历程，自曝罹癌前其实就有征兆，但她都轻视这些异状才让胃癌有机可趁，如今癌后重生，她成为抗癌典范，还在节目中传递乐观正能量：「鼓励癌友积极抗癌，也是帮助自己活得更好。」
健乔B12眼药水出包！主成分不足影响疗效 启动回收6.1万瓶
【记者林芳如／台北报导】快检查手边的眼药水，食品药物管理署今日(11/1)公布，「"健乔"维生素B12眼药水0.02%」因主成分含量低于原核准规格，药效不足，启动回收2批号、共计6万1440瓶。另外，市占率78%的「"永丰"生理食盐水注射液」，接获通报药品有软袋物料管口异常，启动回收1批号、共计4万7256袋。
白头发有可能变黑吗？ 你可能花钱缴了不少智商税
【余平／综合外电】网路上或市面上有很多商品宣称可以把白发「变成黑色」，有可能吗？为什么头发变白之后，不会变黑？
423是「蚬仔日」！日本人告诉你 这样吃礼貌又营养
【施养正／综合报导】4月23日是日本的「蚬仔日」（シジミの日），大家到日本旅游的时候经常可见一道名为「蚬仔味噌汤」的经典菜色。不过若直接将用手把蚬仔拿起来吃，对日本人而言是违反用餐礼仪的行为，营养师和汉步实表示，应该用手指压住蚬仔，再用筷子将肉挑起。
失智不只是健忘！医提醒3检测把握治疗黄金期
随著人类寿命延长，失智症已成为许多家庭必须面对的挑战。虽然目前医学无法根治这种几乎不可逆的脑部退化疾病，但早期发现并寻求医疗干预可以有助于延缓疾病的进展。为了积极应对老年疾病，我们应该从了解失智症的成因、识别前兆，以及降低患病风险等方面著手。
百年灵这款橘表藏有热气球碎片 纪念25年前不间断环球创举
【记者张家玲／台北报导】1999年3月21日，热气球飞行员Bertrand Piccard和Brain Jones在历经19天21小时41分钟的飞行后降落于埃及沙漠，写下全球首位乘坐热气球完成不间断环球飞行纪录，当时2人在飞行4万5633公里的过程中，配戴了百年灵（Breitling）腕表，如今时隔25年后的2024年3月21日，品牌上市了Aerospace B70 Orbiter航天多功能热气球B70腕表纪念这项创举，且每款腕表还都包含了原始热气球的碎片以兹纪念。
国际妇女节！女神们看过来 桃园疗养院贴心叮咛女性朋友这些事
【记者张沛森／桃园报导】今天（8日）是国际妇女节，桃园疗养院提醒「女神们」多多照顾自己、学会爱自己，创造快乐泉源，并给予自己适当的休息；更期待多分担与包容，共创两性和谐的社会。
每6名孕妇就1位贫血！死亡风险高18倍 快掌握饮食4技巧
【李芷妤／台北报导】我国大约每6位孕妈咪，就有1位出现贫血现象，国外研究指出，产前诊断为贫血的孕妇，发生死亡风险为正常孕妇的18.10倍，新生儿入住加护病房的风险高1.2倍。国民健康署提供预防贫血的4个饮食技巧，包括摄取富含铁质食物且搭配富含维他命C的水果、补充叶酸和维他命B12、增加蛋白质摄取量。
他1个月发2次薪水 还豪迈给现金！医师一验：严重缺B
【许洁如／综合报导】缺乏维生素B会影响记忆力！外科医师陈荣坚表示，曾遇到一名30岁的男子，因为急性胰脏炎就医，发现还有健忘的症状，曾经一个月发给工人两次薪水，结果一验发现严重缺B，正常人的 B12 值大概 300-400 pg/mL 左右，而他的 B12 值竟然只有 50 pg/mL 左右。
「没壳的蛤仔」甜美好吃 饲养低成本只喂两样东西
【余平／综合外电】科学家发现船蛆可以仰赖水和木头生长繁殖，是非常好又营养的「永续食物」。
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