连假结束还没醒？ 小心「休假症候群」让你大当机
...研究，全球约65%成年人在长假后会出现疲倦、焦虑、消化不良等症状，这不是装的，而是大脑真的还没从休假...
清明养生吃什么 中医推4大养生秘诀！2道健脾祛湿食谱曝
...小腿外侧，膝盖下方约3寸处）：有助于健脾和胃、改善消化不良与腹胀问题。 三阴交穴（位于小腿内侧，...
你也中了吗？吃饭太快恐这病上身！专家曝「最起码时间」
...的用餐时间，吃太快很可能吞下太多空气，导致胃胀气或消化不良；没有细嚼慢咽也可能影响消化，无法从食物中...
季节交替时咳不停怎么办？ 中医揭密：五脏六腑可能都有问题
...腰酸、痰多；「脾咳」则与肠胃有关，像是胃食道逆流或消化不良，胃酸逆流到咽喉或呛入气管，就可能引起咳嗽...
睡再多还是累？ 其实是身体给你警讯！「慢性发炎」已上身
... 肠胃闹脾气：压力一大就拉肚子，或者常胃食道逆流、消化不良。 脑袋卡住：记忆力变差、思考迟钝、注...
你的肠胃不听话？ 医揭「肠脑互动异常」关键！「这样检测」才精准
...问题，而是肠脑互动异常的警讯。若长期受胀气、腹痛、消化不良困扰，却找不到明显病因，不妨考虑进行功能性...
泡菜吃太多会如何？ 口臭、痔疮、变胖样样来
...多，可能伤及喉咙、胃部及肠部的黏膜，出现声音沙哑、消化不良或腹泻等问题，甚至排便时伴随疼痛、损伤肛门...
独家｜美女中医师「过年养生报你知」 过年这样吃喝就对了
忍不住多吃两口，消化不良了该怎么办？郭医师建议可进行保健穴位，可用手指关节轻压左右手的内关穴和左右小...
昨天元宵吃太多肠胃闹脾气？ 中医推荐3穴位＋1茶饮助消化
...脐两侧约4指距离处）**：促进肠道蠕动，缓解胀气、消化不良。 **地机穴（小腿内侧，从阴陵泉穴往...
忽略「1菌种」！医：90%胃癌患者都有 男性发生率约女性两倍
...加风险。 **定期检查：**若有长期胃痛、胃胀、消化不良、食欲不振等症状，应及早就医；有胃癌家族史...
过年急诊室塞爆 医师大叹：「天边孝子症候群」发作了
...气喘等等病号也会比较多。 另外，新年大吃大喝的，消化不良、肠胃炎、食物过敏、酒醉、痛风发作的人，也...
王齐麟看中华队封王紧张到消化不良 赞「东京是个好地方」
...激动的心情，且由于当时自己正在吃饭，更笑说好像有点消化不良。 同样身为运动员的王齐麟，今日颇有感触...
寒冷食物易肠胃不适！营养专家「1招」改善 顾胃又健康
...虚寒或易腹泻者，寒凉食物过量摄入可能导致手脚冰冷、消化不良等不适。 刘博仁说明，从营养学的角度，虽...
年节贪食蛇上身 医授撇步预防肠胃拉警报
...，以及刺激性、生冷类食材，容易刺激胃黏膜，可能引发消化不良、胃痉挛或急性胃炎。暴饮暴食或进餐速度过快...
荨麻疹反复发作！四分之一国人「缺这项维生素」 恐让免疫系统崩盘
...虽然叶小姐平时有补充B群，但由于偏好精致食品，加上消化不良及间歇服用制酸剂，让B12吸收效果大打折扣...
吃太饱伤身！胃撑被大「1动作勿做」 医提醒7招缓解
... 生姜和薄荷具有舒缓肠胃的效果，可以帮助减轻胀气和消化不良。 **6.深呼吸放松** 用腹式呼...
台9成学童消化不良！平均身高矮9公分 3种不良生活习惯快改
...问题现况调查」 ，结果显示9成学童近3个月内曾遇到消化不良状况，更有超过3成每周出现一次以上 。近4...
过年聚餐消化不良、腹痛 快按摩4穴位配6味茶舒缓
...】过年亲友聚餐不断，大吃大喝，常会导致腹胀、腹痛、消化不良、排便不畅等问题，医院和诊所又大多休息，中...
王齐麟挑珠宝靠「一见钟情」 自认迷信用FRED手链当定心丸
...- **[ 【推荐新闻】王齐麟看中华队封王紧张到消化不良 赞「东京是个好地方」 ](https:/...
立冬吃锅进补「补对才有用」！中医师：不是每个人都适合
...才更能让身体舒适应季。 **3.**适量进食，保持适度进补，不宜过量，以免造成消化不良或其他负担。
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