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吃进身体变毒素?反式脂肪大揭密 营养师曝健康吃法要看懂

吃进身体变毒素?反式脂肪大揭密 营养师曝健康吃法要看懂

【记者黄泓哲/综合报导】近年来,民众对健康的关注与日俱增,网路平台与自媒体也纷纷分享健康知识,让反式脂肪成为许多人热议的话题。然而,林世航营养师指出,大众对反式脂肪存在许多误解,其实并非所有反式脂肪都有害。今天就带大家一次搞懂反式脂肪的真相!

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