花椰菜有8大健康好处 营养专家大赞:每日必吃的养生蔬菜
【记者黄泓哲/台北报导】营养功能医学专家刘博仁指出,花椰菜是具备多种健康益处的「超级蔬菜」,建议民众在日常饮食中加入这款食材,同时花椰菜所含的丰富营养,尤其适合想要增强免疫、保持活力的人群。
【记者黄泓哲/台北报导】营养功能医学专家刘博仁指出,花椰菜是具备多种健康益处的「超级蔬菜」,建议民众在日常饮食中加入这款食材,同时花椰菜所含的丰富营养,尤其适合想要增强免疫、保持活力的人群。
【记者黄泓哲/台北报导】台湾的潮湿多雨环境很适合各类野生蕈菇生长,尤其是下雨后的山区、农地或草地上经常会冒出许多小伞状菇类。然而,食用自己采摘的野菇可能带来严重的中毒风险。食药署今记者会表示,近期4起因民众自行采食野菇引发食物中毒的案例,经过DNA鉴定发现,其中3例为有毒的绿褶菇,1例为拟灰花纹鹅膏。
【李家颖/综合报导】不少人一到夏天流汗就有浓浓汗臭味,甚至有人会从体内散发出狐臭,营养师高敏敏就点出很有可能是身体发出警讯,如常吃重口味食物,或者是高油饮食造成肝胆功能不佳,都可能是发出恶臭的原因。
【即时中心/综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析11/3至11/9生肖运势:羊为第一名,突然来的大案子,让你既开心又紧张,战战兢兢。鼠、马、猪属第二名,朝思暮想的她终于出现,只想好好把握短暂假期。牛、蛇列第三名,身体百病多由于气血不通,阻塞,所以一定要疏通。
【刘育良/综合报导】艺人刘德华原订昨台风天照样举行台北小巨蛋演唱会,引发民进党立委王定宇不满,认为北市府应该直接要求取消,「一位媚共艺人的演唱会,远远不如人民的基本安全重要。」作家漂浪岛屿表示,既然如此那台湾应该把其他中国明星也禁了。
【记者黄泓哲/综合报导】台北市政府卫生局公布今年中药材抽验结果,针对市售的53件中药材进行检验,检查范围包含标示、品质及安全性。结果显示,除了1件「台湾蒲公英」检出不符规定外,其他药材产品的标示及品质均合格。
【李子凡/综合报导】英国前男团「1世代」(One Direction)成员连恩(Liam Payne)昨惊传在布宜诺斯艾利斯的下榻酒店3楼房间阳台坠楼死亡,享年31岁,震惊各界。阿根廷警方公布初步验尸报告,表示他死于「多重外伤」与「内外出血」,但根据报告,他的死亡被列为「可疑死亡」,将进行进一步组织病理学、生物化学与毒理学检查,确认他死前是否有药物滥用状况。
【国际中心/综合外电】中共东部战区清晨宣布,东部战区组织战区陆军、海军、空军、火箭军等兵力,位于台湾海峡、台湾北部及南部、东部展开「联合利剑-2024B演习」。中国国务院台湾事务办公室也发出最新制裁消息,对沈伯洋、曹兴诚和「黑熊学院」实施惩戒。
【余平/综合外电】喝酒适量就没事吗?一项资料分析关联研究指出,不管喝多喝少,都会导致失智症。
【李家颖/综合报导】近年健康意识上涨,不少人饮食控制或健身增肌,都会选择购买方便的即食鸡胸肉,但就有营养师提醒,真空包装的即食食品,虽然可以隔绝空气与外物入侵,但若未经加热有可能潜藏肉毒杆菌等毒素,严重会抑制呼吸致死,因此提醒真空肉品也一定要经过加热后才能食用。
【记者凃建丰/高雄报导】抢救澎湖肾脏病猫!肾衰竭末期猫咪每日皮下输液必用的乳酸林格氏液,近月来持续缺货,离岛状况更是严重,直接冲击肾衰竭末期的猫咪生命。多年来在澎湖照护上百只老弱伤残流浪猫咪的杨小姐猫屋,每天要帮六只肾脏病猫执行皮下输液,她泪崩求救,「林格氏液库存见底,猫咪只能等死」。台湾动物紧急救援小组获知后,透过管道取得少量的林格氏液,今天上午从高雄紧急寄送至澎湖救急,完成跨海救援!
【记者黄泓哲/综合报导】食药署今(8月8日)公布「113年4-6月食品真菌毒素监测检验结果」,显示部分市售食品真菌毒素污染严重。其中,花生粉和红曲米被检出不合格。花生粉的黄曲毒素B1检出值为3.2微克/公斤,超过限量标准,红曲米的橘霉素检出值为5,645微克/公斤,超过限量标准(5,000微克/公斤)。违规业者已经地方卫生机关命其限期改正。
【即时中心/综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析9/1至9/7生肖运势:龙为第一名,工作进展气势如虹,团队气势高涨。蛇马皆属第二名,属蛇者,听男友述说往事,风景人事变化,不变的是一颗爱他的心;属马者,短暂的恋情,让你开心不已。鸡列第三名,积极心态加快工作节奏,有出差洽公的机会。
黄轩/微创内视镜重症医师、医学博士 酒精一直是肝脏的头号敌人,更被明确列为一级致癌物,最理想的选择是滴酒不沾,而宵夜和熬夜对肝脏健康产生了显著的负面影响。这些习惯不仅扰乱了肝脏的生理时钟,还加重了肝脏的代谢负担,最终可能导致一系列肝脏疾病。
【李家颖/综合报导】人体每日建议饮水量是体重去乘上30到40ml的水量,特别在炎热的天气或体能消耗时需要喝更多,不过喝到的水真的安全吗?营养师品瑄就分享,小心越喝越惨,有5种水绝对不能喝,才不会补水的同时不小心喝下细菌、毒素。
【记者庄伟祺/台北报导】饮料店近期食安争议不断,新兴的文青手摇饮「大茗」竟也传出杯底出现整张湿纸巾的事件,有网友于Google评论指出,喝饮料时就觉得味道酸酸的,没想到喝完竟有异物,并指称「网上满满负评都是真的」!对此,大茗也回复表示,调阅店内完整录影带并无发现有出现任何疑似湿纸巾的异物,北市卫生局今(8日)则回应稽查结果。
【林士为/综合报导】近日天气相当炎热,多喝开水除了可以避免血液太黏稠,也能减少热量摄取,摆脱肥胖及慢性病威胁外,可维持恒定的体温预防中暑,营养师品瑄提醒,这几种水不要喝,喝错水超可怕。
【林士为/综合报导】很多人都听长辈说过感冒时,要逼汗这样才好得快,不过耳鼻喉科医师胡皓淳指出,感冒的根本原因是病毒感染,流汗并不能消灭病毒,让自己多流汗并不会加速康复,反而可能导致脱水和电解质失衡,让感冒更加严重。
【林士为/综合报导】台湾高温炎热,许多蔬菜水果保存就难度,甚至放到发芽,让人犹豫到底该不该丢,昌盛堂中医诊所表示,许多人可能会考虑把长芽的部份去掉,剩下的仍然吃下肚,发芽后什么样的蔬菜可以吃,还是忍痛丢掉呢,让大家一起来了解一下
【记者黄泓哲/综合报导】食药署今天公布真菌毒素检验结果,77件抽查中结果均合格,食药署表示将持续加强市售食品真菌毒素监测,以维护国人食的安全。