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「收假症候群」好痛苦!试试这些放松秘诀 偷得浮生半日闲

「收假症候群」好痛苦!试试这些放松秘诀 偷得浮生半日闲

【陈扬盛/综合报导】春节一放完,大家是不是开始感受到「收假症候群」的威胁?每年假期一结束,不少人就开始出现疲倦、焦虑、甚至是情绪低落的症状,这可不只是你一个人的烦恼。「收假症候群」是由于放松的假期与忙碌的工作节奏落差过大所引发的心理反应。这不禁让人想在心里呐喊:「可不可以不上班?」别担心,试试这些放松秘诀,偷得浮生半日闲就能缓解这些困扰。

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