喜剧一姐认了！抽脂、减重针全上 「好莱坞上镜的都在打」
...urne） 等人。 此外，艾美也透露自己在服用雌激素与黄体素，来缓解更年期前期（更年期过渡期）的症...
15岁少年「熬夜玩手机」身高138cm 医师：没有再生长空间了
...高的根本原因。 霍玉峰表示，孩子长高依靠的是生长激素，晚上10时至隔天凌晨1时、清晨5时至6时这两...
电波澎澎胶原蛋白狂卖破亿包 足量弹力蛋白一天一包超轻松
...准打造，因此坚持简洁配方与无添加原则，无香料、无防腐剂、无色素、零雌激素等，以最纯粹的形式融入日常。
睡前1小时这样做！医公开「关机清单」让你今晚睡到天亮
...乱滑；接著调暗灯光，用温和的黄光让大脑开始分泌褪黑激素。到了睡前45分钟，可以洗个热水澡或泡脚10至...
睡前滑手机要注意 亮光入睡糖尿病风险暴增67%
...灯都算在内。这些人造光会干扰体内生理时钟，抑制褪黑激素分泌，让身体难以真正进入休息状态。当睡眠节律被...
冬天晚餐要早吃！专家建议「这时间」最理想
...律对齐，有助于稳定精力、情绪和睡眠。」 「消化、激素分泌（包括帮助睡眠和消化的激素），甚至你一天中...
逛市场比去健身房还管用！医师：女性「运动效率」是男性2倍
...则以糖解型纤维为主，爆发力强但能量效率低。此外，雌激素能促进脂肪燃烧、稳定血管与抑制发炎反应，「这些...
天气一冷狂跑厕所？ 医揭「冬季频尿」6大元凶
...胆碱药物可改善约七成病患症状，另有患者可补充抗利尿激素改善夜尿，但须注意电解质异常风险。 钟助理管...
赖慧如现身妇产科否认怀孕 惊曝身体出状况「怕有脑下垂肿瘤」
...先调理身体。 她说：「先观察三个月，测看看激素有没有降下来，没有的话就要转新陈代谢科。」她笑...
好市多出包！甜橙验出「生长调节剂」 中国大闸蟹也中标
...份有限公司报验的澳洲甜橙，被检出含有生长调节剂「勃激素A3」0.17 ppm。依「农药残留容许量标准...
想打瘦瘦针？营养师推「平民蔬菜王」 能控血糖与食欲比猛健乐更健康
...且副作用少； 相较之下，瘦瘦针属于外部注射人工激素，需医师操作，虽见效快但停用后容易复胖，且可能...
霜降来临4生肖健康拉警报 吃错东西恐伤肺伤胃！
...导致气虚或受寒。霜降后日照减少、气候萧瑟，人体褪黑激素分泌增多，易感忧郁。杨登嵙建议，多听轻快音乐、...
6类女性乳癌风险高 「早做这件事」比等待更重要
...不稳定；二是初潮早、绝经晚或晚育女性，长期暴露于雌激素；三是家族有乳癌病史者，尤其带有BRCA1/B...
TENGA提出养性好眠五步骤 专家：高潮释放爱的荷尔蒙有助放松入眠
...（Serotonin）：提升愉悦感，并可转化为褪黑激素，帮助入睡。 催乳素（Prolactin...
24岁女罹多囊性卵巢症候群 备孕2年静悄悄！这方法一举得女
...计划，避免过度刺激或疗效不足；同时采用低剂量促性腺激素结合GnRH拮抗剂，兼顾卵泡数量与品质，并降低...
台湾儿童「3成过重」 医揭成长4警讯！胖小孩恐「一辈子长不高」
...钙质、维生素D与锌铁，并在晚间10点到12点的生长激素分泌高峰期好好睡觉，每周至少150分钟中等强度...
新一代美妆瞄准情绪疗愈 英草社、童颜有机、La Vinée助找回平衡
...搭配澳洲茶树精油 Regenight，透过「类褪黑激素」作用协助调整生理时钟，提升睡眠品质。喷雾可用...
12生肖本周运势｜属羊易有睡眠问题 属狗鬼月少去荒郊野外
...痛问题困扰已久，放松泡澡喝些牛奶，或是必要时吃退黑激素来改善。 **属猴的人：** 工作：本周...
减重停滞动不了？ 营养师揭关键多「做这事」打开燃脂开关
...低，脂肪就更容易累积。同时，缺乏深层睡眠会影响生长激素分泌，让燃脂与肌肉修复变得困难。国际研究也发现...
母乳、配方奶之战 曾之乔最怕听到这三个字
...自己放轻松，当时压力确实是满大，刚生产完身体贺尔蒙激素，会给奇怪、不适应的情绪。」 不过走心灵派的...
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