
假期失控饮食超危险 医揭「这些脂肪」恐一辈子甩不掉
【记者黄泓哲/台北报导】连续假期常少不了美食,但医师提醒,连假吃太多东西,恐怕会留下「假期脂肪」。医师魏士航在脸书指出,研究显示,节日期间增加的体重,平均只有一半能成功减掉,代表每次放假大吃,身体都会偷偷存下一些脂肪,久而久之让减重变得更困难,还可能增加糖尿病和心血管疾病的风险。
【记者黄泓哲/台北报导】连续假期常少不了美食,但医师提醒,连假吃太多东西,恐怕会留下「假期脂肪」。医师魏士航在脸书指出,研究显示,节日期间增加的体重,平均只有一半能成功减掉,代表每次放假大吃,身体都会偷偷存下一些脂肪,久而久之让减重变得更困难,还可能增加糖尿病和心血管疾病的风险。
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