睡觉电扇别吹整晚！夏日炎炎想一夜好眠 专家竟建议枕头套「这样用」
...导致气喘或过敏患者胸闷和过度打喷嚏。 心理学家和睡眠专家布朗宁解释高温为何会干扰睡眠：「我们入睡时...
台北捐血中心血库告急 A型O型剩不到3天
...更为急需，捐血前请记得携带有照片身分证件，保持充足睡眠与饮水，确保身体状况良好。 因应台湾已迈入老...
天热难睡！开冷气未必最好 专家：冲冷水澡可助眠
...极探索能协助人体适应温度升高的机制；温度升高会影响睡眠，导致健康问题。 根据2024年「睡眠医学」...
不是胖才有脂肪肝 医提醒：连瘦子都可能「肝过劳」
...判断肝是否健康不能只看体重，而是要检视饮食、运动、睡眠等生活习惯。 当脂肪堆积在肝脏，免疫系统会启...
7月12生肖运势公开 属鼠容易遭小人妒忌、属羊戏水要小心
...加注意，感情就能持续稳定的向上发展。在健康上要注意睡眠的问题，很多事情不要太纠结，多往好的方向去想，...
12生肖本周运势｜鼠虎不想上班 龙大展鸿图 兔苦无对象
...。 健康：本周上班族注意身体容易有劳累现象，夜晚睡眠不足，又要熬夜追剧，第二天赶上班，实在太伤身了...
夏天来了高温狂飙 睡不好、超疲劳怎么办 中医师、营养师提解方
...可从日常生活作息调整，再适度补充营养保健品，来改善睡眠品质与精神状态。 洪秋雅指出，夏日高温会影响...
睡前「吃这食物」竟让恶梦机率飙升93%？研究结果太惊人
奢华睡眠品牌The Odd Company招募30名参与者，让他们连续4晚品尝英国最受欢迎的4种起司...
12星座最强运势｜双子遇死胡同 天秤另辟财路 巨蟹两头烧
...根本找不到解决的方向，让你焦头烂额压力很大，甚至连睡眠的品质都受到了影响。 好姐妹好兄弟想要一起创...
孙安佐只要做这事！孙鹏放话：我马上把所有遗产给他
...幕艺术展，孙鹏的儿子孙安佐日前半裸呆站街头，似乎是睡眠品质不好，被关心此事，孙鹏表示，「他睡得有比较...
外型大变身！Galaxy Watch 8设计泄漏 这功能只限新机能用
【记者赵筱文／台北报导】三星即将于7月发表新一代智慧手表Galaxy Watch系列，最新一版Samsung Health Beta应用程式更新中，提前揭露Galaxy Watch 8的全新设计轮廓与两项主打健康功能，成为正式发表前的重要讯号。
孙安佐半裸上街精神涣散 爸爸孙鹏揭真实原因
...传行为脱序，孙鹏透过经纪人回应《壹苹》：「最近他的睡眠品质不是很好，有点失眠，然后又在训练减肥，所以...
台北中山九昱希尔顿逸林酒店 夏季双人入住平日每晚4800元起
【陈扬盛／综合报导】配合暑期国旅市场，台北中山九昱希尔顿逸林酒店推出「逸起放暑假」夏季国人住房专案，7/1起至8/31止，周日至周四入住「逸林客房」，搭配La Salle森酒吧「鲁奥派对」夏威夷主题餐点任选一款，以及「自制糖浆气泡饮系列」任选2杯，每房每晚4千8百元，另可以999元加价购「香遇逸林」香氛蜡烛礼盒（原价1680元）。每日限量5间。
只要下雨就头痛？ 可能是「气象病」来乱！
...。 石原建议，针对天气变化的对策，可以透过优质的睡眠调整自律神经，不仅大脑能休息，身体也能从疲劳中...
12生肖本周运势｜鼠异军突起 龙遇结婚压力 虎有姐弟恋可能
...，确实心情很复杂的一周。 健康：本周健康运一般，睡眠品质不佳，夏季到来蚊虫多，防蚊工作要彻底，才能...
戒不掉睡前滑手机没关系～ auscentic入梦θ呼吸精萃帮启动「晚安讯号」
睡眠专科医师许瑛倢指出：「现代生活常使自律神经在夜晚难以顺利切换。虽然我们无法直接控制自律神经，但透...
独家｜唐玲神学院毕业了！抗癌边打点滴边上课 险被学费、医药费压垮
...以被当掉。另一方面体力也下降，「癌因性疲惫常常需要睡眠，早起上课睡不饱又起不来很煎熬。」 她透露有...
一周天气预报 - 午后局部雷阵雨
...，晚上和清晨可能会有较为闷湿的感觉，建议适应性调整睡眠环境。 基本上，这周台湾各地天气适合户外活动...
618人妻快狠准momo入手4好物 秒省下上万元！
...净机，要还给家中干净空气，她说：「最喜欢伊莱克斯有睡眠模式，睡觉时开启会很安静，整体下来我家的空气清...
女大生全身酸痛「像被卡车辗过」 医教戒吃3物竟好了！
...真找到了很多潜在的促炎因子： **1、长期熬夜、睡眠不规律：患者总是半夜两三点才睡，导致第二天精神...
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