退休警超疲倦血糖竟爆表！ 糖尿病成台人洗肾主因 中西医合并治疗有效
【记者庄曜聪／台南报导】根据卫福部国民健康署统计，全台约有200多万罹患糖尿病的「糖友」，且并发症严重影响国人健康；65岁的阿雷（化名）曾是警察，值勤时常有疲倦、饥饿感、小便混浊等现象，他以为是三餐不正常、憋尿导致，又常吃大餐犒赏自己，退休状况更严重，就诊才发现是第二型糖尿病，且肾功能已经衰退，在新陈代谢科治疗同时，也接受中医针灸及科学中药治疗，中西合璧，状况大为改善，也免除可能洗肾的危机。
壹苹派生活美语 你是 I 人还是 E 人？
Are You an Introvert or Extrovert? 你是 I 人还是 E 人？
日照越短越容易累？ 专家教你克服「冬季疲劳」
【施养正／综合报导】每到冬天，早上是否会「不想下床」，觉得全身相当疲累没有干劲，这样的情形或许不能单纯用「睡眠不足」简单带过。身为营养师，同时也是健康品牌Artah创办人的史蒂文生（Rhian Stephenson）指出，日照时间大幅变化容易对生理时钟造成影响，进而让人感到疲劳，建议积极补充维生素D。
「收假症候群」好痛苦！试试这些放松秘诀 偷得浮生半日闲
【陈扬盛／综合报导】春节一放完，大家是不是开始感受到「收假症候群」的威胁？每年假期一结束，不少人就开始出现疲倦、焦虑、甚至是情绪低落的症状，这可不只是你一个人的烦恼。「收假症候群」是由于放松的假期与忙碌的工作节奏落差过大所引发的心理反应。这不禁让人想在心里呐喊：「可不可以不上班？」别担心，试试这些放松秘诀，偷得浮生半日闲就能缓解这些困扰。
流感流行季节！医建议「5大族群」接种流感疫苗
【林士为／综合报导】女星大S（徐熙媛）春节期间游日因流感并发肺炎过世，享年48岁，消息震惊各界，引起全台民众抢打流感疫苗。ICU「阿金医师」陈志金提醒，预防流感最佳方法除了接种疫苗，个人防护措施也相当重要，对于高风险族群而言，更应积极施打疫苗以保护自身健康。
她游日遇大S经历！肺炎+败血症送ICU 火速返台花200万捡回一命
【林士为／综合报导】48岁女星大S（徐熙媛）过年期间游日因流感并发肺炎过世，消息震惊演艺圈，让许多粉丝感到相当不舍。一名网友分享，2018年他和妈妈到北海道旅游时，也发生一样的经历，出发前一周妈妈就感冒，后来到当地整个人瘫软、喘不过气，紧急送医，医院判定是肺炎并发败血症，立即插管送加护病房，最后果断花200万送妈妈回台湾捡回一命。
流感还是感冒？医听4关键 急喊快急诊
【林士为／综合报导】48岁女星大S（徐熙媛）过年期间游日因流感并发肺炎过世，消息震惊演艺圈，让许多粉丝感到相当不舍。急诊医师白永嘉分享案例，一名朋友感冒吃药三天完全没改善，对方仅说这四句关键话，他急喊快来急诊，果然是A型流感并发肺炎，住院好久才出院。
大S流感猝逝掀疫苗抢打潮 一天打掉50%！北市仅剩6200剂
【记者张彩茜／台北报导】艺人大S（徐熙媛）于春节期间赴日本旅游，因染上流感并发肺炎，不幸过世，引起全台关注疫情升温消息，北市卫生局指出，昨日接种公费流感疫苗约有6000剂，截至今（4日）上午9时库存量仅剩约6200剂，预估将于近日使用完毕。
大S染流感并发肺炎夺命 北市公费疫苗剩1.2万剂
【记者张彩茜／台北报导】艺人大S（徐熙媛）于春节期间赴日本旅游，因染上流感并发肺炎，不幸过世，享年48岁，令各界备感震惊与遗憾。北市政府卫生局指出，国内目前仍处于流感流行期，截至今（3日）中午，北市公费流感疫苗使用率已达98%，仅剩1万2242剂，并呼吁市民尽快接种，就怕未来一剂难求。
9天连假太舒服！开工遇收假症候群？ 医教你3招快速收心
【记者黄泓哲／综合报导】9天年假结束，大家是不是还在挣扎著不想上班？杨智雯医师表示，「收假症候群」悄悄找上门，让你觉得疲倦、失眠、情绪低落，甚至焦虑不安。她提醒，长假后要重新适应日常作息，需要一点时间与方法，掌握3个收心妙招，帮助身体回到正轨！
收假塞车别硬撑 憋尿过久恐住院！医曝「5招防憋尿」
【记者黄泓哲／综合报导】春节连假开车出游或返乡，遇上大塞车是常有的事，不少人为了赶路选择憋尿，却没想到这个习惯可能对肾脏造成严重伤害！台中慈济医院肾脏内科医师杨洵提醒，长时间憋尿容易让尿液滞留在膀胱，轻则增加泌尿道感染风险，严重甚至会引发「肾盂肾炎」，让人高烧、腰痛，甚至住院。他呼吁，长途搭车的人一定要定时上厕所，别因为怕麻烦而让健康受害。
迷因「我是小凤今年九岁」其实是罕病 一起认识「庞贝氏症」
【记者黄泓哲／台北报导】近期「我是小凤，今年9岁」成为网路流行迷因，源自速食店爱心之家公益广告中一名女孩的故事。小凤因罹患罕见疾病「庞贝氏症」需要长期就医，速食店爱心之家提供她和家人住宿协助，一起认识何谓「庞贝氏症」。
4年内首例！北部女婴肉毒杆菌中毒 眼皮下垂、四肢无力仍在加护
【记者黄泓哲／台北报导】疾管署今天（21日）公布近4年来首例婴儿肉毒杆菌中毒病例，患者为北部一名未满1岁女婴。她自2024年12月22日开始出现便秘、食欲不振、四肢无力等症状，至今年1月4日因症状加重住院。经检验确认粪便中含有肉毒杆菌及毒素基因，个案随即接受专案进口抗毒素治疗，目前仍在小儿加护病房观察中，目前已将其食用的副食品送验，结果尚待厘清。
更年期不怕胖 健康5心法快牢记！找回健康主导权
【记者黄泓哲／台北报导】更年期是女性人生的重要阶段，伴随雌激素减少，新陈代谢逐渐放缓，带来健康挑战。美兆健检诊所新陈代谢科医师林素菁指出，45岁以上女性常见腹部肥胖、血脂升高和血糖波动等问题，且年龄越高比例越高。她提醒，忽视代谢变化不仅会影响健康，还可能让肌肤提前老化、失去光泽，应及早采取行动改善。
缅甸剃头当猪仔！王星遭武装人员押送「关起来练打字」
【吴惠菁／综合报导】32岁中国演员王星3日飞到泰国曼谷，准备进剧组拍戏，却在泰缅边境失联，所幸他女友立刻报案并在网路发文扩散，引起中国和泰国官方关注，确认他人在缅甸之后，昨（7日）泰国移民局和警方至当地交涉，顺利将他带回泰国，今（8日）和女友团聚。王星接受泰媒采访透露，自己是被骗来从事表演工作，到达后却被剃头，然后关在一间有50个中国人的建筑物内，要求练习打字，认为是让他做电诈中心的工作。中国网路则传出赎金200万人民币（约900万元台币），对此王星女友表示不知情。
剃光头猪仔照曝光！失联男星找到人了 已从缅甸移交泰国
【吴惠菁／综合报导】中国演员王星听信网路讯息应征到泰国拍戏，3日凌晨飞抵曼谷，却于当天中午12点在泰缅边境失联，他的女友昨（6日）飞到曼谷，由大使馆协助报案。泰媒今（7日）曝光王星剃光头档案照，指他被带到缅甸妙瓦底一带，那里也是「KK园区」所在地；中国驻清迈总领馆表示，已协调泰国六区警署、达府移民局、湄索警察局处理此案，今下午接获达府移民局通知，该局已接到王星，正在按规定进行相关询问工作。
冬天吃重油重咸小心肾气耗光 中医师教你4招补肾抗疲劳
【记者黄泓哲／综合报导】冬天冷飕飕，火锅、重口味酱料成了许多人的最爱，但小心吃太咸恐让身体更疲劳！上玺中医余雅雯医师提醒，冬天是肾气最脆弱的时期，过咸饮食会加速肾气流失，特别是肾虚体质的人，可能会因此出现长期疲倦、精神不济的状况。如果想在寒冬保持活力，饮食和作息的调整至关重要。
壹苹10点强打｜陈杰宪The Real Me 哭点低、喜欢独处、不穿增高垫（独家专访）
【记者廖柏璋／台北报导】「台湾队长」陈杰宪在去年底的世界12强棒球赛，带领中华队拿到台湾棒球史上首座成人等级世界冠军，也在全台引起「棒球疯」，陈杰宪特别接受《壹苹新闻网》专访，坦承爆红之后很不习惯，「现在很喜欢独处」，而且他虽然身高173公分在球员中不算高，却不爱穿增高垫，看电影经常会哭，「我就是个很真实的人」。
知名漫画家鱼夫逝 肝癌6大征兆速检查！8成患者是B肝带原者
【记者黄泓哲／综合报导】知名漫画家鱼夫2024年12月30日病逝，享年64岁，让各界感到不舍与惋惜。据了解，鱼夫是因肝癌离世。中国医药大学附设医院卫教资讯曾指出，肝癌初期几乎没有明显症状，许多患者发现时已属晚期，因此定期检查是预防与早期治疗的关键。
43岁男吃2碗麻油面线隔天竟「失声」 医提醒冬天进补当心「火上加油」
【记者黄泓哲／综合报导】43岁的曾先生为了预防感冒，吃了两碗麻油面线，没想到隔天起床竟然「烧声」发不出声音，还有便秘问题。他紧急就医后，台北慈济医院中医师林亚萱发现，曾先生属于「实热体质」，吃麻油会加重体内燥热，导致喉咙发炎失声。经过服用降火气的中药调理后，两天内恢复声音。林医师提醒，冬天进补要根据体质选择适合的食材，否则补错反而会伤身。
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