粽子吃1颗=2碗饭+卤肉 医揭「20岁」也会三高！年轻人还有这危机
...起床头晕、视力模糊、胃口变化或夜尿增加等。若平时有久坐、压力大、抽烟、喝酒或肥胖问题，更要定期健康检...
12生肖本周运势｜猪逢创业良机 鸡怨气难吐 猴体力消耗大
... 健康：本周健康运一般，注意椎间盘突出问题发生，久坐办公室缺凡运动，或是躺靠床上，都是不好的习惯。...
2颗「这绿色水果」让你「畅」行无阻 医师认证「便秘克星」
...呼吁大家每天摄取足够膳食纤维与水分、定时排便、避免久坐并增加活动量。若出现长期排便异常或伴随腹痛、血...
12星座最强运势｜巨蟹柳暗花明 金牛享受暧昧 天秤开销有感
...花大钱的事情，让双子备受打击。 健康方面需要留意久坐不动的影响。 幸运物：抹茶奶绿 幸运色：浅蓝...
一站起来就头晕？ 医曝「这类型高血压」更危险！死亡风险增87%
...料和炸物 3是每周运动150分钟以上 4是避免久坐，每小时起身活动510分钟 5是用「722原...
12星座最强运势｜双子砸钱孝亲 牡羊忙昏头 处女主动争幸福
...要理性判断别冲动，以免事后懊悔。 健康方面需要留意久坐不动的影响。 幸运物：琥珀 幸运色：粉橘色
三高年轻化元凶曝光！正在「悄悄变老」却不自知 5大警讯快注意
...，身体每天自然燃烧的热量减少了。特别是肌肉量减少、久坐不动或营养失衡时，脂肪容易囤积。透过抗阻训练增...
快学起来！不送礼也能宠爱妈咪 中医按摩「3秘技」消疲劳超有效
...个是「肩井穴」，位在肩膀中间，可以放松肩颈、改善因久坐或提重物造成的酸痛；第二个是「肾俞穴」，在腰部...
母亲节最值得的投资！漫云思境林怡慈医师分享女神志玲御用健康体态的秘密
...基础代谢会逐渐降低、肌肉量也会减少，若再加上长时间久坐或运动量不足，脂肪便容易堆积在腹部、侧腰、臀腿...
高浓度鱼油「黑松黑种草鱼油」新上市 营养师力荐：好吸收、草本香
...王竹萱／综合报导】生活步调紧凑、作息不规律，再加上久坐时间过长、外食频率增加，让日常健康管理成为现代...
凤小岳曝母亲节朴实行程 8岁儿会下厨拿手菜是这个
...论母亲节行程，妈妈只说想吃青菜豆腐汤，然后找个可以久坐的地方，让他笑说：「太朴实无华」，他表示自己会...
北市老妇久病多年拒就医 内湖警劝说成功陪她去三总
...】北市内湖1名居无定所的张姓老妇人（75岁），日前久坐于某社区外废弃沙发上，辖区警方获报到场后，先将...
12星座最强运势｜双鱼当心背刺 水瓶想成家 金牛陷冷战
...清楚后续的发展及影响，千万不要冲动。 健康方面留意久坐不动的影响。 幸运物：虎眼石 幸运色：橘色
只要 Lululemon 一折 好市多自有裤被疯抢「早知道就包色」
...场合适用性 Lululemon：舒适度高，适合久坐或长途旅行，不易出现噪音或松垮情形，外观可应对...
台湾人一年吃4.6亿颗便秘药 美女医曝痔疮、便秘真相！「这样改善」最有效
...蔬菜如空心菜、菠菜。同时要养成健康的排便习惯，不要久坐马桶或用力过猛，每天也要喝足够的水帮助粪便软化...
腰痛变气象台？气温一变就中镖 医揭「三大凶手」恐是神经在求救
...经受压的神经雪上加霜。如果再加上弯腰搬重物或长时间久坐，疼痛可能更加明显。相对地，天气转暖时血液循环...
孔锵右脚怪病恐截肢 医生测试：需叶克膜续命
...康状态孔锵是满脸担忧，他发现身体异常都在右侧，过去久坐导致椎间盘突出，右边疼痛难耐需要拄拐杖，后续右...
别让湿气缠上你 3穴道+排湿茶喝出好体质
...让循环更顺畅，排湿效果加倍。 日常生活中也要避免久坐久站，建议多走动、做点慢跑或游泳运动，多流汗能...
46岁工程师拚第2胎惊见自己成「空包弹」不举了 医曝4大原因惹摄护腺肥大
...虽然还不到50岁，但泌尿科吕谨亨医师指出，因现代人久坐、熬夜、饮食西化，年轻族群也愈来愈常见摄护腺问...
经典「悟」！FUJI携手《七龙珠超》推温感震波爱视力与日式按摩枪
...间定点按摩造成负担。特别适合运动后肌肉紧绷、长时间久坐办公室或搬运重物导致酸痛的族群，让每一次使用都...
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