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睡得好更健康 奇美医院推「医起好眠8周挑战」

睡得好更健康 奇美医院推「医起好眠8周挑战」

【记者黄泓哲/台北报导】现代人生活忙碌,长期睡眠不足已成为不少人的健康隐忧。奇美医院携手台湾生活型态医学会与乔山健康科技,透过Welltivity APP推出「医起好眠8周挑战」,活动自2025年12月8日至2026年2月1日登场,邀请医护人员与一般民众一起参与,从日常生活中培养规律作息,建立「有动、有睡更健康」的生活习惯。

被霸凌就会失控变「伤人犯」? 医师:关键在「有没有人接住」

被霸凌就会失控变「伤人犯」? 医师:关键在「有没有人接住」

【记者黄泓哲/台北报导】每当社会发生重大攻击事件,外界常会追问一句话:「是不是因为他曾被霸凌?」精神科医师杨聪财指出,这样的提问并没有错,但若只把暴力简化成「被霸凌的结果」,反而会忽略真正能预防悲剧的关键。从临床经验与研究来看,霸凌不是暴力的必然原因,也不能成为伤害他人的借口,真正该被重视的是,一个人长期承受压力时,有没有被理解、被接住。

张文父母下跪道歉背后的痛 精神科医师谈加害者家属压力

张文父母下跪道歉背后的痛 精神科医师谈加害者家属压力

【记者黄泓哲/台北报导】北捷北车随机砍人事件震惊全台,凶手张文的父母近日公开下跪道歉,引发社会高度关注。精神科医师杨聪财指出,加害者家属在事件后承受的心理压力非常巨大,甚至不亚于被害者家属,只是他们的痛苦往往不被社会允许说出口。对父母而言,这不只是面对失去孩子的冲击,还同时背负外界的责怪与舆论压力,心理负担极重。

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