营养午餐不是免费就好！吴欣岱：最大地雷是「超加工食品」
【记者邱筠媜／台北报导】台北、高雄、台中等陆续宣布国中小营养午餐免费，台湾基进前秘书长吴欣岱表示，重点不在「免不免费」，而是孩子吃进去的食物健不健康康。她点出美国最新营养政策已将「超加工食品」列为儿童健康最大风险，反观台北市校园午餐仍大量使用香肠、贡丸等加工食品，质疑市府用「免费」掩盖对品质与标准的逃避。
肾脏其实很怕你这样吃！营养师盘点「5大伤肾习惯」
...早就在默默伤肾。营养师陈怡婷指出，重口味饮食是最大地雷之一，像是爱吃重咸、沾酱、喝高汤，钠摄取过多容...
越天然越刺激？ 皮肤科研究揭敏感肌「真地雷」
【记者黄泓哲／台北报导】「明明是为了保养，皮肤却越擦越红、越来越痒？」不少民众在换季时出现泛红、脱屑、刺痒，第一时间就选择标榜「天然、草本、无添加」的保养品，以为比较温和，结果症状反而恶化。对此，中华民国美容医学医学会美容医学护理小组召集委员、资深护理师郭贞君提醒，别再迷信「天然就一定安全」，最新研究已颠覆这个观念。
年末大餐吃到胀到不行？ 5 招「让肚子隔天别闹」
...点心，让消化节奏更稳。 她也提醒要留意常见的胀气地雷：一次吃太多十字花科蔬菜、纤维摄取突然暴增、以...
跨年放纵吃也不怕胖 营养师教你「安心吃」
... 此外，高敏敏提醒，勾芡、炸物与浓重酱汁都是热量地雷，浅尝即可。聚餐前可先吃点蔬菜、菇类或低糖水果...
防环台军演突袭！陆军工兵投放爆破油桶 满布淡水河道阻绝敌艇
...形成杀伤效能；浮动平台除运用遥控引爆机制外，亦结合地雷触发设计，当敌方装备接触后即能引爆炸药，确保在...
刘品言、连晨翔第一次约会就搞砸 遭追问：有想过我们的未来吗？
...重考验便接踵而至。首先，「钢铁直男」江之浩大踩女友地雷，导致首次约会就搞砸，更因长年压抑的身世阴影，...
年度减肥5大事！小祯甩肉50公斤掀瘦瘦针热潮 泫雅减肥过度晕倒连医师也踩雷（壹苹10点强打）
【记者黄泓哲／台北报导】2025年台湾医疗与医美圈掀起新一波减肥热潮，其中话题度最高的，莫过于爆红的减肥瘦瘦针「猛健乐」。艺人小祯公开使用后成功瘦身约50公斤，掀起全民讨论，也让猛健乐一跃成为最夯减肥药，背后生产厂商、美国制药巨擘「礼来」更在全球这波「猛健热潮」推动下，市值一度突破1兆美元，成为全球首家达成此里程碑的医疗保健公司。不过，快速瘦身并非毫无代价，南韩女星泫雅去年11月疑似因减肥过度在舞台上昏倒，也让外界重新关注「怎么瘦才安全」。对此，国内多名医师提醒，坊间流行的减肥法各有风险与限制，减重关键不在跟风，而是找到适合自己的正确体重管理方式。
皮肤一直不好不是你做错 医师揭异位性皮肤炎真正地雷
【记者黄泓哲／台北报导】不少异位性皮肤炎患者都有相同困扰，明明很努力保养，产品一罐换过一罐，从一般款换到天然、草本、无添加，皮肤却没有变好，反而更红、更痒。基因医师张家铭指出，门诊中常见患者其实不是不够用心，而是「没有听懂皮肤在说什么」。很多时候，问题不在做错，而是在方向本身就走偏，皮肤只是用发炎、搔痒提醒我们它承受不了。
色老板教闭眼认商品「拿错打臀」还袭胸 她做4天惊吓离职！暴瘦20公斤
...是「坏人、8+9」，且女员工工作情况很糟，每天踩他地雷、乱拿货、被他念，他不可能对她性骚扰，3月17...
2026赤马年火气爆表！命理师分享守财关键 钱包颜色超重要
...不稳、容易情绪性购物的族群，帮助财务回归平衡。至于地雷颜色，艾菲尔老师直言，大红、橘红色在火年等同「...
想活得久先别熬夜！研究曝「睡满7小时」比运动还重要
...补不回来，还可能打乱生理时钟；第三，避开影响睡眠的地雷，包括睡前吃辣甜食、喝酒、滑手机、晚间激烈运动...
棒棒堂频失控！阿本自嘲「花瓶」 夏和熙笑封「颜值担当」
...会怕彼此默契上、工作上，有意见不同、甚至踩到彼此的地雷？阿本乐观看待：「不会欸，熙熙会控制好我们，哈...
不当劳动裁决暴增！14年累计247件 老板常犯4大NG行为曝光
【记者张彩茜／台北报导】劳动部今（9日）公布，最新不当劳动行为裁决统计，自2011年制度上路至今（2025年）11月底共受理821件申请，其中已有442件做出裁决，包括247件确认构成不当劳动行为、170件驳回、25件不受理；另有190件在程序中和解。
泰柬互相发动空袭 边境冲突再起、川普促成停火协议恐告吹
...柬之间的关系便开始恶化。 泰国表示，由于边境发生地雷爆炸、造成多名泰国士兵受伤，已停止推进协议。 ...
中对日观光贡献上兆元 南韩、挪威都被赏过制裁巴掌
...①为各国皆有的争议，②与③更能被视为中国特有的政治地雷。 这些措施往往与中国国内的政治与经济情势交...
不只压力大 医曝青少年偏头痛4大地雷！巧克力、空腹全中招
...。林同学写「头痛日志」后，发现巧克力、起司与空腹是地雷，调整作息与饮食后，终于回到正常学习与社交生活...
猪的报恩？自踩地雷肉身救2俄军 爆炸画面及牠的下场曝光
...，2名俄罗斯士兵正在巡逻，即将走进乌克兰军队预设的地雷阵，乌克兰方面还安排了无人机，准备拍摄俄军中伏...
「外送员会爆炸的10大地雷」劝你别踩！是否送上楼有解答
【黄诗淳／综合报导】近年外送平台盛行，民众不想出门就会点外送，有外送员就提出10点「外送员想要告诉你的事」，并强调Uber外送员没有被强制规定要上楼。
10大伤肾食物第一名台湾人天天在喝 第二名去日本必吃！
...，让人更靠近洗肾边缘。他点名，国人日常饮食中潜藏不少肾脏地雷，只要长期摄取，就会让肾脏负担越来越重。
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