黑豆黑芝麻别乱吃 医点名「3黑色食物」真护肾
【记者黄泓哲／台北报导】肾功能不好的民众常担心「吃错反而伤肾」，到底哪些食物才是真正安全？肾脏科医师洪永祥近日在专页分享「黑色食物护肾」观念，引起不少讨论。他说，许多人出现早上脸肿、容易累、夜尿多、泡泡尿或常抽筋，甚至掉发变白，都可能是肾开始出状况，不少人会想靠中医常提到的「黑色入肾」来补身，但补得不对，反而可能让肾脏负担更大。
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今天北台急降温！周末更冷爆 全台恐见10°C以下低温
【记者黄泓哲／台北报导】本周天气变化大，中央气象署提醒民众把握短暂的好天气。第一波冷空气在昨日抵达，今天（12/9）北台湾已有明显转凉感，白天高温略降、早晚偏凉，迎风面水气增加，基隆北海岸、大台北山区与宜兰都有局部大雨机会。气象署也特别提醒，入冬后辐射冷却效应明显，深夜至清晨中北部与东北部空旷地区仍可能出现15°C以下低温，外出务必注意保暖。
台湾临床试验「国家队」成立！32家医疗机构组TACTC 要和韩澳拚速度
【记者黄泓哲／台北报导】在全球临床试验快速升温、亚太竞争越来越激烈的此刻，由台北医学大学及其三家附属医院（北医附医、万芳医院、双和医院）携手台中荣总共同成立的「台湾临床试验中心联盟」（TACTC）今（12/8）正式宣布成立，卫福部长石崇良也亲自到场见证，象征台湾版的临床试验「国家队」正式启动。TACTC 集结全台32家医疗与研究机构，目标是打团体战，提升台湾在全球临床试验市场的竞争力。
最强冷空气周六到！平地恐跌破10°C 有望是今年首波大陆冷气团
【记者黄泓哲／台北报导】把握最后的好天气！中央气象署提醒，本周将有2波冷空气报到。第一波在今（12/8）抵达，强度较弱，但北台湾白天高温会略降，早晚偏凉。迎风面的基隆北海岸、大台北山区与宜兰容易有局部大雨，其他地区则维持多云到晴，不过清晨辐射冷却下，部分中北部空旷地区低温仍可能掉到15°C上下。
板桥爆炸5路人受伤送医 定食8道歉承诺赔偿
【记者黄泓哲／台北报导】新北市板桥府中商圈今天（8日）凌晨发生一起吓人气爆！定食8府中店在凌晨00时59分疑似瓦斯外泄引发爆炸，巨响伴随碎玻璃、金属瓦砾四散，吓坏附近住户与经过民众。现场共造成5名路人受伤（4女1男），所幸都意识清楚。定食8总部凌晨也第一时间出面说明，气爆造成店面招牌与大片玻璃破裂，气浪更波及周边街区。业者强调，在事故发生后已立即通报消防单位并启动紧急应变程序，全力协助现场处置。
心脏权威连文彬99岁辞世 吴明贤悼恩师：因他深刻理解「医者」二字重量
【记者黄泓哲／台北报导】曾任前总统李登辉御医的心脏医学权威、台大内科名誉教授连文彬，6日晚间辞世，享耆寿99岁。消息传出后，医界深感不舍。台大医学院院长吴明贤在脸书发文悼念恩师，形容连文彬是「伟大的医师、卓越的学者、温暖的前辈」，更说他的门诊永远人满为患，却从不让病人感受到一丝不耐。
喝茶吃莓果救心脏！研究曝：多酚高的人老得慢、血压胆固醇都更美
【记者黄泓哲／台北报导】「韦恩的食农生活」在脸书分享最新研究，指出常吃富含多酚的食物，像是茶、咖啡、莓果、坚果、橄榄油与全谷物，有助于长期维持心脏健康。一项由英国伦敦国王学院进行、追踪超过10年、超过3100名成年人的大型研究发现，长期吃高多酚饮食的人，血压、胆固醇状况更理想，心血管疾病风险也明显较低。
北台雨弹狂炸2天！周末再迎强冷空气 北台湾恐跌破15°C
【记者黄泓哲／台北报导】中央气象署表示，未来一周将有2波冷空气接力南下，台湾天气「先湿冷、再回暖、又再急冻」。今日（12月8日）起东北季风增强，新竹以北、宜兰雨势最明显，基隆北海岸、大台北山区和宜兰都有局部大雨机会。气象署预报员郑杰仁指出，这波冷空气强度不算强，主要是北台湾气温下滑较有感，其他地区早晚偏凉。全台低温普遍落在14°C至20°C，高温北台湾只有22°C至23°C，中南部仍有25°C至27°C。
明天上班变冷还有雨！早晚急冻剩15°C 周六冷气团恐探10°C
【记者黄泓哲／台北报导】好天气结束了，明天（8日）上班将迎来两波冷空气。第一波就在明天周一报到，虽然强度不强，但北部、东北部白天高温略降，局部地区也会转为短暂阵雨。气象专家提醒，周一清晨中北部、东北部空旷地区低温有机会降到15°C以下，早晚温差大务必注意保暖。
每天3～4杯咖啡=年轻5岁？ 最新研究惊呆科学界
【记者黄泓哲／台北报导】咖啡又被找到新功用！最新刊登于《BMJ Mental Health》的研究发现，每天喝3～4杯咖啡，可能让细胞「年轻大约5岁」。研究团队分析端粒长度与咖啡摄取量的关系，发现适量饮用者的端粒明显较长；端粒是评估「生物年龄」的指标，越长代表细胞越年轻。相较完全不喝咖啡的人，这群喝3～4杯的人细胞状态更佳。
被骗了？运动后拉筋「肌肉复原超有限」 做这2事效果更好
【记者黄泓哲／台北报导】运动后一定要拉筋？不少民众深信「拉一拉就比较不会酸」的观念，但最新研究恐怕会让大家大改想法。国外一篇刊登在《Frontiers in Physiology》的最新统合分析，回顾共15篇研究后发现，不论是动态、静态拉筋，还是PNF（本体感觉神经肌肉促进术），本质上都无法明显减少延迟性肌肉酸痛（DOMS），也不能加速肌力恢复或提升运动表现，等于对生理恢复的帮助非常有限。
「睡著就没醒」不是突然！医揭最危险时段：6小时内最致命
【记者黄泓哲／台北报导】医护人员近日在家中睡梦中猝逝的消息，引发外界关注。胸腔重症专科医师黄轩在脸书提醒，所谓「睡梦中猝死」在医学上有正式名称 SUDS（睡眠中突发性猝死），看似安静，背后其实是身体长期累积的危机所造成。黄轩说，睡眠虽是休息，但同时也是人体防御力最低的时刻，心跳变慢、血压下降，副交感神经接手，使得身体对缺氧变得迟钝，白天可以撑住的问题，到了夜里就可能瞬间爆发。
明天又要冷！连2波冷空气报到「这3地有雨」 周末恐急冻10°C
【记者黄泓哲／台北报导】今（7日）东北季风减弱，全台白天明显回暖，高温约25°C，不少地方都能见到阳光，只有基隆北海岸、大台北山区及宜花一带有零星小雨。不过气象署提醒，明（8日）起东北季风短暂增强，迎风面降雨机率提高，北台湾气温也会略降。气象专家吴德荣更指出，本周六（13日）将迎来「入冬最强冷空气」，强度达到大陆冷气团等级，北部甚至有机会跌破10°C。
猪油竟比奶油健康？减重医揭真相 「它」才是血管真正杀手
【记者黄泓哲／台北报导】减重医师萧捷健近日在脸书分享一段「被骂翻的猪油，其实没有你想像中罪大恶极」的分析，引发热烈讨论。他说，许多人以为猪油最伤身，反而把奶油当成高级、健康油，甚至有人在诊间自豪「我很养生，用奶油比猪油好」。但萧捷健拿出「CSI升胆固醇指数」打脸迷思，直呼：「真相恐怕和你想的完全相反！」
一早11.6℃好冷 明又暖逼3字头！下周再冷2波「这几区很湿」
【记者黄泓哲、江宜洁／台北报导】今（5）日受东北季风影响，桃园以北、东半部、恒春半岛云量明显偏多，且基隆北海岸、大台北山区、宜兰更是降雨热区，整体来看北部一整天阴雨偏凉，中南部则为多云到晴、早晚亦凉，至于清晨本岛平地最低温11.6℃发生在新竹关西。值得注意的是，周末（6、7）天气转干、回温逼近三字头后，下周还会有两波湿凉接力报到！
脂肪肝不是吃太油！医揭真正元凶是「巨噬细胞过劳」
【记者黄泓哲／台北报导】基因医师张家铭近日发文提醒，脂肪肝的关键并不只是饮食或体重，而是被忽略的「巨噬细胞」。他表示，许多患者明明觉得自己没有乱吃，却仍出现脂肪肝，其实是肝脏里负责维持平衡的巨噬细胞长期承受油脂、压力、熬夜与肠道发炎等累积刺激，从原本的修复者逐渐被逼成破坏者，导致发炎反应越来越强。
医美新制元旦上路！11科都能动刀 家医也纳入、评鉴改「认证制」
【记者黄泓哲／台北报导】卫福部昨（3）日晚间再度与医界沟通，历经3小时会议后拍板3大共识，主要针对医美乱象与医师资格进行调整。首先，未来能执行医美手术的专科范围将大幅扩大，涵盖11个大外科，包括外科、骨科、神经外科、整形外科、泌尿科、妇产科、眼科、耳鼻喉头颈外科、急诊医学科、皮肤科，并新增家庭医学科。若其他科别有需求仍可再提案讨论，且新制一定会订出落日条款。
全球健康资料新规要来了！《台北宣言》启动修订 AI伦理成主战场
【记者黄泓哲／台北报导】世界医师会（WMA）首次《台北宣言》修订公开专家会议今（12/4）在台北登场，由中华民国医师公会全国联合会与以色列医师会共同主办，邀集全球医界、学界与科技领域专家，针对AI时代的健康资料、跨境资料流动与生物检体伦理进行讨论。这是新版《台北宣言》启动修订后的首场公开会议，具有重大国际指标意义。
急冻12.6°C！冷空气袭台 本周末回温、下周再降温
【记者黄泓哲／台北报导】受到东北季风挟带冷空气南下，加上辐射冷却效应，本台今晨明显降温。根据气象资料，截至清晨4时，本岛平地最低温出现在云林古坑仅12.6°C；高山更冷，玉山下探-4.0°C。气象署表示，今日水气减少，但迎风面的基隆北海岸、宜兰仍有局部短暂雨，花莲、台东、恒春半岛及大台北、中南部山区也有零星降雨，其他地区多云到晴。
115学年度统测5日起报名 四技二专招生名额突破4万人
【记者黄泓哲／台北报导】115学年度四技二专甄选入学与日间部联合登记分发入学的招生简章，今日（12月4日）起已于技专校院招生委员会联合会网站开放下载查询。纸本简章则从12月11日开始贩售，每本工本费70元，考生可透过「简章个人购买系统」线上订购，或到全台19所代售学校购买。
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