太不科学！56岁萧蔷「对折一字马」 绝美年历辣秀22吋水蛇腰
【记者王思颖／台北报导】台湾第一美女萧蔷2025年青蛇魅惑年历「珍世丽宝」即将问世，推陈出新的萧蔷秀出纤匀美人极巅峰22吋水蛇腰，并集合各界友人提供奇珍异宝，融合她的瑜珈、绝美书法作品。22吋水蛇腰加上迷人川字腹肌，来自萧蔷勤练瑜珈及骑马运动所得，「练习瑜珈就像是跟自己的身体对话，心柔软了，身体也会变得柔软，日复一日，滋养生命」。连这次的服装设计师林薇也大赞萧蔷果然是「靠腰吃饭、美腰极限！三十年腰围如一曰，自律精神令人佩服」。
56岁萧蔷22吋水蛇腰秀川字腹肌 曝「这部位」过度使用动手术
【记者林秭渝／台北报导】萧蔷慈善年历将迈入第29年，迎接乙巳青蛇年，台湾第一美女萧蔷2025年青蛇魅惑年历「珍世丽宝」即将问世，蛇年象征的是魅惑，神秘迷人、灵动活泼、生机盎然，从构想到完成，则是结合好友们的善念而成。推陈出新的萧蔷秀出纤匀美人极巅峰22吋水蛇腰，并集合各界友人提供奇珍异宝，融合她的瑜珈、绝美书法作品，她说：「要将最美的宝藏献给所有爱护我的人」。
要减肥还要看血型？ O型要多吃蛋白质、少吃乳制品
【李家颖／综合报导】减肥是许多人一生的课题，但你知道还能看血型来减肥吗？营养师高敏敏就分享，美国自然疗法Peter J.D’Adamo医师研究，血型疗法可以针对不同血型调整饮食、运动，帮助减脂更顺利。
越动活越久！哈佛「百岁」医师：运动1小时可延寿3小时
【施养正／综合报导】现年101岁的美国哈佛大学医师沙芬伯格（John Scharffenberg）指出，有固定运动习惯的人，即便在日常生活有些小毛病，或是些影响健康的习惯，仍被认为可以活得比不运动的族群更久，但沙芬伯格进一步说，其实每运动1小时，最多可以使人增加3个小时的寿命。
任贤齐为田中马拉松找师弟妹助阵 麋先生向天借胆：一个月都不想听小齐哥的歌
【王郁惠／台北报导】最具指标的运动盛事「2024台湾米仓田中马拉松」昨（9日）举办「520心田中音乐节」，邀来麋先生、GX鼓鼓吕思纬和萧秉治、白安、丁当，四组实力派歌手接力以音乐为跑者暖声；麋先生与田中马拉松缘分起于「永久顾问」任贤齐，麋先生4年前还曾全跑过半马22公里，他们开玩笑分享当时参赛的心情：「跑完后的一个月都不想听小齐哥的歌了。」
温贞菱打黑拳惨遭除籍 被男星狂揍腹部求饶：快死掉了
【记者黄闵／台北报导】台湾首部以女性拳击主题电影《倒数回击》由温贞菱、丁宁领衔主演。近期正式预告曝光，温贞菱打黑拳被拳坛除籍，丁宁更亲自发文留言亏自己：「我明明就是演一个教练，干嘛去练拳击！练到自己右肩受伤，真的很瞎。难怪我的选手跑去打黑拳。」
亚湾双捷运自住宅 明基「英伦亚湾II」3-4字头房价具高CP值
【记者叶家铭／高雄报导】央行祭出第7波信用管制，但管制重点针对打炒房，对刚性购屋需求民众影响有限，当建案来人锐减，此时进场购屋往往可以平实价格，买到高CP值物件。深耕高雄26年，早已塑造港都第一豪墅品牌明基建设，近期在亚湾生活圈推出公司英伦系列第2场大楼「英伦亚湾II」，社区与校园为邻，周边有著「智慧科技创新园区」超过百亿投资，搭配捷运、百货、校园等机能，品牌建商在一级地段推末代亚湾3字头宅抢客。
日台音乐人参演、亲子友善！2024黑熊部落露营音乐祭11/22相约南投颜氏牧场
【陈扬盛／综合报导】秉持「One Big Family」的真挚初心，台湾最具温度的露营音乐盛会「黑熊部落露营音乐祭」(KUMA TRIBE FESTIVAL) 即将迈入第一个十年里程碑。11/22至11/24这场深受各世代喜爱的音乐飨宴将在南投群山环抱的颜氏牧场再度展开，以音乐推广、艺术交流、亲子互动、环境友善、运动体验、文化创意6大核心价值，打造自然与人文共融的动人风景。从清晨瑜珈到夜幕露营，从音乐演出到艺术装置，每个环节都倾注理想与坚持。本届精彩阵容网罗新世代嘻哈双人组CHELMICO、制作天才Sweet William、KEIZOmachine!等十组日本音乐人，以及台湾Finger Drumming代表人物PUZZLEMAN、林以乐YILE LIN、雷擎、蓬莱仙山、西屯纯爱组，和首次参与的VOOID、DSPS等音乐创作者，邀请乐迷与露营爱好者共同谱写黑熊部落的崭新篇章。即日起可于Klook活动页面购票，并可加购营位和台北接驳专车。
12生肖本周运势｜羊天降重任 猪找到心上人 牛爱刮痧通气血
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析11/3至11/9生肖运势：羊为第一名，突然来的大案子，让你既开心又紧张，战战兢兢。鼠、马、猪属第二名，朝思暮想的她终于出现，只想好好把握短暂假期。牛、蛇列第三名，身体百病多由于气血不通，阻塞，所以一定要疏通。
台中购屋指南｜「富宇大宅丰鼎」 丰原火车站旁指标大楼换屋宅
【记者张瑞杰／台中报导】适逢富宇建设创立30周年，特别于丰原火车站旁推出「富宇大宅丰鼎」，以承袭台中七期「东方之冠」的新古典美学风格，推出3栋地上28层楼超高层大楼产品，诉求42坪3房以及43至50坪4房换屋宅，是近年当地少见的指标住宅案。
杨谨华「户外百人瑜珈」好害羞 首次合作张震被强大气场震撼
【记者黄闵／台北报导】金奖导演钟孟宏首次挑战历史题材，新作《余烬》结合犯罪悬疑元素，众星云集，包含刚连庄拿下金钟影后的许玮宁，她在电影中以极短发现身，出色演技备受注目，此外7度与金钟奖擦肩而过，今年终于敲钟的实力派演员杨谨华同样在电影里有吸睛的亮点演出。
旋转肩膀好处多！每天简单做10次 有助身体排废解压
【施养正／综合报导】现代人因为常用电脑、手机等3C产品，可能经常感觉肩颈酸痛，此时不妨可以旋转肩膀活动一下，不仅能够舒缓疲劳、调整姿势，还能促进血液循环。瑜珈老师吉田加代子表示，操作时会牵涉到大面积的肌肉，有机会达到燃脂的效果，加上肩部的活动也会连接到背部，等于能刺激到整个上半身的肌群。
痴情男网交「日本瑜珈女师」 这原因帮银行办户头！警发现怪怪的阻诈
【记者江孟谦／台北报导】北市1名赖姓男子透过网路认识自称「日本瑜珈老师」的女网友，本身从事装潢业的赖男，相信对方要在台湾开设瑜珈教室，就答应要帮忙店面选址及装修，女网友说要支付日币500万当订金，诱导赖男申办、寄出提款卡及银行外币存簿，但在警方拦阻下，让赖男打消念头。
12生肖本周运势｜马宜拥抱自然 羊注意皮肤保养 虎难放下恋情
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析10/27至11/2生肖运势：蛇、马为第一名，不想去设定任何答案，该结婚就结婚。鼠、龙属第二名，埋头苦干就能出人头地，但切勿太炫耀成绩。牛、狗列第三名，吃大餐的机会很多，最好能利用散步平衡体重。
南宝研发创新接著解决方案 运用在半导体重点领域
【记者许丽珍／台北报导】南宝树脂（4766）今年主打可快速排汗、触感丰厚舒适、且生质材料含量高达53%的「ECO FRESH」系列产品，可应用在极致高排汗的瑜珈、高尔夫、登山等运动需求，同时生质材料含量可高达53%，符合环保永续概念，预计明年放量生产、带动营收成长动能。另外南宝聚焦重点产业的龙头客户，研发创新的接著解决方案，开发下一代产品，目前已开始运用在鞋材、半导体、木工等多项重点领域。
12生肖本周运势｜羊狗超级顺 虎有红灯警讯 鼠勿意志消沉
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析10/20至10/26生肖运势：羊、狗为第一名，凡事得心应手，心情开朗不少，事业运大开。牛属第二名，遇到合适的对象，尽管工作忙碌，但她已完全占据你的心。蛇、马列第三名，整理全家出游的照片，等到假日再共同回味。
7成怕痛，9成怕老！最新医美调查「帮脸部肌肉运动可抗老」成未来趋势
【特别企划】年关将近，大家先来盘点一下2024年初设下的目标已达成哪些？又有什么代办事项尚在努力中？小编提醒！每年最重要的自身投资「抗老保养」可别漏掉了！《壹苹新闻网》日前举办「医美消费行为大调查」现结果出炉，一起来看看其他人的医美消费行为及对医美保养的想法是什么？还有听说最近有一款国外爆红的抗老新科技也引进台湾了！不管是医美资深老手或新手小白都很适合喔！
RALPH LAUREN慈善系列新作登场 用「黑桃时尚」暖心抗癌
【记者刘旻君／台北报导】美国时尚品牌RALPH LAUREN为支持今年粉红小马抗癌活动，近日将吸睛的黑、粉撞色作为主视觉、拳击运动为主题，推出全新「Live Well. Be Well.」系列，同时也携手美国知名时尚健身器材品牌Bala合作限量版运动胶囊系列，借由时尚、运动架起抗癌意识的强梁。
户户面万坪公园 「丰莚」以豪宅规格打造换屋景观宅
【记者张瑞杰／台中报导】大陆建设位于14期、万坪公园首排的新案「丰莚」，特别导入公园宅与庄园宅的设计特色，其中户户面对四张犁公园，不同楼层挑空10米的空中花园更是创举，户户大面采光与景观让全案深受青睐，主力销售60坪户型4面采光，是大陆建设近年少见的类豪宅产品。
12生肖本周运势｜虎神清气爽 鸡易肩颈酸痛 猴为情所困
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析9/22至9/28生肖运势：虎为第一名，健走是不错的运动，一周三次，每次一万步。兔、马皆属第二名，属兔者，事业运由黑翻红；属马者，与男友的误会冰释，双方都愿诚心沟通。蛇列第三名，多变的天气，人也变的懒散，可以安排瑜珈等运动拉伸筋骨。
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