漫画家敖幼祥携手花莲6素人！创作猫友友策展 初一至初五来走走
...绘《太平洋的猫》、侯泰安的《家俱猫》、苏澳镇民代表李婉萍（小羊陶）的《陶艺猫》，以及两位仍在大学就读...
保健食品乱搭配危险又无效 营养师警告：同时吃等于白吃
李婉萍营养师在脸书粉专分享，有5种健康食品的组合是禁忌，千万不要一起服用，最好错开比较长的时间服用，...
快放下手上的饭团烧饼油条 6种早餐地雷一次看
...覆油炸的高油食物，两者加起来一份热量超过500卡！李婉萍建议，改吃烧饼夹蛋和生菜，这样热量直接减半，...
肥胖就是慢性发炎 6大食物「抗发炎」营养师报给你知
李婉萍提醒，如果出现疲倦、情绪低落、偏头痛、皮肤红痒、常感冒或水肿等症状，可能已经处于慢性发炎的状态...
麦当劳「厚松饼堡」超肥！1颗近500大卡 「这成份」偏高吃多就水肿
...。不少人好奇，这款「神级汉堡」到底热量多少？营养师李婉萍就针对它的营养成分做了一番剖析，发现一颗近5...
肠病毒流行期！营养师推荐「这样吃」好吞咽、冰镇降温
营养师李婉萍在脸书粉专点出适合肠病毒患者的5种食物，他表示食物选水分充足、质地好吞咽的、带点甜的微糖...
痛击油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起来！
以下是营养师李婉萍整理的「脂肪好怕你吃」6大食物： 1.**番茄**： 番茄几乎不含脂肪，热量...
收假减肥黄金周！营养师公开「断轻食」菜单 嘴馋就吃这2样
脸书「李婉萍营养师」指出，每逢连假就特别容易「放几天就胖几斤」，所以收假后的黄金周就很重要，趁脂肪还...
血型瘦身饮食法！专属菜单一次看 Ｏ型避开3大地雷
营养师李婉萍在粉专发文指出，不同的血型有专属自己适合的瘦身饮食方法，帮大家整理了「血型饮食法」各种不...
这块月饼一下肚！要爬429层楼才能消耗 营养师还是要吃曝原因
脸书「李婉萍营养师」日前整理出常见8种月饼热量，第一名是双黄白莲蓉，185公克热量800大卡，要爬4...
吃鱼补钙加1物效果倍增 营养师证实：更有效
...家颖／综合报导】过去常有「吃鱼补钙」的说法，营养师李婉萍表示，其实钙质大多都存在鱼骨里，不过鱼肉中的...
「吃柚子很胖？」营养师算热量给你看 这3种人不能吃柚子
李婉萍在脸书「李婉萍营养师」指出，「之前听到有人跟我说吃柚子很胖？」她分析，柚子一小瓣35公克、热量...
陈子强恐遇半身不遂危机 「左半边麻痺」查不出病因
...做了血液净化时竟能洗出半包油，让他大吃一惊！营养师李婉萍表示，不少民众以为少吃炸物就不会有高血脂，但...
母亲节放开吃！准妈妈怎么办？ 营养师揭「关键7原则」
营养师李婉萍指出，台湾民众逢年过节常常会选择中式合菜，在点餐时可以把握「N+1」的原则，就是「比同桌...
123吨违规惊呆乡民！智利樱桃被「这款药」害惨 名医指点安心吃法
...但民众不必惧吃，毕竟吃樱桃好处很多，荣新诊所营养师李婉萍便说，樱桃富含钾离子，可改善下肢水肿、高血压...
鱼油助胎儿脑神经发育 营养师揭孕妇吃鱼2重点
书田诊所营养师李婉萍认为，不知道未来孩子会对什么过敏，建议孕妇均衡饮食即可，且有时孩子未必是过敏，而...
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