肠病毒流行期！营养师推荐「这样吃」好吞咽、冰镇降温

疾管署今天进行例行记者会指出，我国肠病毒进入流行期，预计在5月底、6月初进入高峰期，并宣导肠病毒重症前有「嗜睡、意识不清、活力不佳、手脚无力」、「肌跃型抽搐（无故惊吓或突然间全身肌肉收缩）」、「持续呕吐」与「呼吸急促或心跳加快」等前兆，呼吁家长多注意学童身体状况。

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营养师李婉萍在脸书粉专点出适合肠病毒患者的5种食物，他表示食物选水分充足、质地好吞咽的、带点甜的微糖流质食物或饮料，或是冰品能冰镇降温，以及然果汁能促进食欲、多维生素Ｃ帮助复原。

李婉萍再度宣导，也可以透过一些方法预防肠病毒的侵袭，包括勤洗手、注意卫生、戴口罩和良好作息及饮食。