「这2职业」最不易得阿兹海默症　900万人研究证实

这项研究发现，整体而言，有3.88%（34万8328人）的死亡与阿兹海默症相关，但在计程车司机中仅有1.03%（171/1万6658人）因阿兹海默症死亡，救护车司机更低，仅0.74%（10/1348人）。即使调整了年龄与社会人口背景等因素，这两类职业的死亡率依然是所有职业中最低。反观其他交通相关职业，这样的趋势并未出现，显示「动脑导航」的工作特性可能具有保护作用。

心脏内科医师洪惠风指出，这项研究强调了「大脑持续运作」对预防阿兹海默症的重要性。大脑的海马回是负责空间记忆和导航的关键区域，也是阿兹海默症早期会萎缩的部分。计程车与救护车司机长时间进行复杂的导航与空间处理，可能强化了这部分脑区，降低罹病风险。

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洪惠风建议，民众平时也可以透过学习新事物、挑战路线导航或参与益智活动来刺激大脑，维持海马回的活力，进而降低阿兹海默症风险。他强调，无论年龄多大，保持学习与思考，对大脑健康都有正面帮助。

也就是说，持续动脑不仅有助于维持记忆力，还能有效降低阿兹海默症的风险。无论从事什么行业，养成不断学习和思考的习惯，或是多参与需要动脑的活动，都有助于保护大脑健康。