吃得健康却瘦不下 医师揭211餐盘「选食材关键」
...理出三个选材重点，帮助民众吃对餐盘、瘦得健康：一、蔬菜占餐盘一半，选择新鲜多色蔬菜，简单烹调；二、蛋...
早餐吃素食、谷片很健康？ 心脏科医生：9大食物绝不碰
...致高血压与心脏衰竭。 **建议替代**：以新鲜蔬菜与香草自制汤品。 9\. 调味咖啡奶精 ...
每天吃泡菜真的更健康 医揭「发酵食物真相」吃错反伤身
...重点是「长期少量、种类多样」。同时，别忘了搭配高纤蔬菜、水果、豆类、全谷，才能让好菌有足够养分发挥作...
12生肖本周运势｜马以老婆为尊 牛运势翻红 虎迎战嫉妒者
...中年男性要注意肝脏血液的功能正常，睡眠要充足，多补充一些强肝造血的食物，含铁质多的蔬菜，肉类可多食。
文华Café半自助式推秋季新午间精致主餐 秋藏旬蔬演绎时序之味
...间飨．吃．吧」的沙拉吧特别选用于室内生产的高级水耕蔬菜，包括绿探戈生菜、红探戈生菜、绿火焰莴苣、绿皱...
3块鱼饼+水煮蛋配白饭 越南营养午餐惊呆家长
...广治省巴屯第一小学10月6日的学生午餐，除了上述食品，还有一碗蔬菜汤，但看来是一片菜叶漂浮在清水中。
「好小子」颜正国惊传肺癌病逝 癌症基金会教你「5招」护肺保命
...家人免受二手烟害。第二，多吃蔬果提升抗氧化力，绿色蔬菜、番茄、芭乐、花椰菜都有助于清除自由基。第三，...
北海道顶级鳕场蟹限时开涮 晶华三燔主打整只四吃入馔万元有找
...受消费者喜爱的和风鲜食吧，提供阳明山当季盛产的有机蔬菜、产地直送的产销履历水果与充满日式风味的开胃前...
享温馨投2千万开野菜时蔬锅物吃到饱 再砸9亿盖小港馆与博爱饭店
...生长野菜，并与台南官田「时生永续农场」合作，所种植蔬菜通过CAS台湾优良农产品标章，期盼以天然食材高...
台北万豪线上旅展千元有找自助餐券67折起 餐券快闪限量买1送1
...开胃菜。「精湛冷盘区」20种特选LED灯无农药栽种蔬菜、健康天然的各式进口坚果及精选冷切肉品与世界级...
Uber Eats买菜要注意！北市8月抽验白萝卜农药残留超标
...留超标产品的抽验地点包含，优食好物大安店、环南市场蔬菜摊及大同区霸王川菜餐厅等。 针对不符规定产品...
中秋烤肉也能防癌 加「这一味」可降7成致癌物
...用科学方法，就能兼顾美味与安全。他提醒，别暴饮暴食，多补充蔬菜与益生菌，让肠胃更健康、烤肉更无负担。
台北凯撒美墨牛仔嘉年华CHECKERS开席 7折抢攻10月高CP值美味聚餐潮
【陈扬盛／综合报导】随著中秋、国庆连假登场，年末节庆气氛也逐渐升温，聚会与出游需求同步攀升，不少民众开始精打细算，积极规划聚餐行程。面对物价上涨，消费者对于兼具美味与高CP值的选择也更加讲究。台北凯撒大饭店CHECKERS自助餐厅即日起推出全新主题「Amigo美墨牛仔嘉年华」，以美式西部风格结合墨西哥经典风味，带来热情洋溢的异国料理体验。餐厅同步推出寿星、指定行政区居民与上班族，以及65岁以上宾客专属优惠，折扣最低7折起，让宾客在节庆及聚餐高峰期聪明消费，尽情享受美食。
中秋烤肉悲剧了！肉还没熟就抢著吃 高中生急性肠胃炎连拉3天
...担。 另外烤肉食材选购时，叶欣宪营养师建议尽量以蔬菜类为主，避免吃过多的肉类，以青椒、筊白笋、玉米...
赖清德生日遇中秋节 柯文哲送他「4个字」不是生日快乐
...烤肉，就是该烤「肉」，不理解为何会用吐司包肉，对于蔬菜类更是讨厌，「绿色的那个青椒那一类的，奇怪，我...
垦丁凯撒大厅酒吧10款新菜自制鲭鱼松、手撕炖牛颊 单点最低320元
...「抢锅面」，以先炒后煮为其特色。主厨以大火快炒释出蔬菜自然鲜甜，随后注入高汤，加入鲜虾、中卷、淡菜与...
台塑杨梅农场顶级有机哈密瓜盛产 抢攻秋节送礼商机
...限量推出顶级有机哈密瓜礼盒每盒699元起，可于台塑蔬菜购物网、棉花田、新光三越和远东百货City S...
云朗观光中秋晚会抢状元同乐 君品酒店限时推「不插电炭火飨宴」
...」，将日月潭在地风味与火烤手法结合，提供现烤肉品与蔬菜串烧、炙烤猪五花等佳肴，让宾客在湖光月色中尽享...
医揭鸡肉陷阱 「这些部位」肥油超多
...以烤或卤，但最好避免油炸。吃鸡肉时记得煮熟，并搭配蔬菜水果，才是营养又均衡的一餐；同时也别忘了多摄取...
啦啦队女神Rina热爱淀粉 自律饮控大公开
...吃两餐，早餐是水煮蛋、奇异果加少量优格，第二餐则以蔬菜和蛋白质为主，加上多喝水、早睡，才能避免嘴馋失...
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