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小雪一到就出事!4生肖爆健康危机 专家教你这样吃、这样穿最保暖

小雪一到就出事!4生肖爆健康危机 专家教你这样吃、这样穿最保暖

【李家颖/综合报导】22日上午9时36分进入节气「小雪」。依据古籍《群芳谱》记载,「小雪气寒而将雪矣」,意味气温骤降、降雨转为降雪,但积雪量不大。民俗专家杨登嵙老师提醒,接下来半个月,属鼠、蛇、猴、狗的民众健康运势偏弱,容易出现小病小痛,特别是神经紧绷、失眠多梦等症状,饮食上也应避免油炸与湿热食物。

立冬禁忌公开!4生肖要多休息 切勿暴饮暴食需多放松

立冬禁忌公开!4生肖要多休息 切勿暴饮暴食需多放松

【李家颖/综合报导】节气中的立冬即将在11月7日来临,代表著冬天已经来临。民俗专家杨登嵙老师就分享,立冬这半个月,健康要注意的生肖是属虎、兔、羊、猪,切勿暴饮暴食,否则容易肠胃受损而引发各种疾病。有神经紧张的倾向,必须尽量多休息,多做适量运动以放松身心!多休养生息,才能保持充沛的精力去解决各种难题。

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