男团SEVENTOEIGHT首踏金钟红毯前夕 突揭演艺圈职场潜规则
... 男孩们积极做起饮控，举凡穿雨衣跳绳、餐餐水煮、早睡早起来「养肌」兼「养身」外，公司更安排美姿美仪...
专访｜丁当自曝「冻卵失败」 修心养身练太极：在纷乱中学会安静
...生之法」，除了焚香、抄经书，自律摄取清淡饮食，每天早睡早起。睡醒做早课2小时，练气功、太极功法，或徒...
早餐拖太晚吃！糖尿病风险高59% 医师揭「168陷阱」真相
...晚上真的饿，选择纯蛋白饮品比忍饿更健康。她强调，「早睡早起、早吃早餐」是预防糖尿病的简单关键，也是维...
SEKAI NO OWARI主唱比蔡依林还早睡！睽违6年访台曝亚巡「赔钱在做」
...变短了」。Fukase则是改变生活习惯，「吃早餐，早睡早起，喝酒也不会烂醉」，透露「大概晚上10点睡...
太爱费玉清《晚安曲》！A-Lin自曝「唱到不下台」
...心表示：「我是听著《晚安曲》长大的。」她也鼓励大家早睡早起吃早餐，直言：「这样身体好，心情也会好喔！...
秋分健康警报响！4生肖最要小心 专家公开养生秘笈
...部与膝盖要盖好。 此外，作息上秋季易「秋乏」，宜早睡早起，午间适度小睡能恢复精力。运动上则要「宜动...
凌晨3点遇到一堆老人进登山口 男大生吓坏：这时间不合理吧
...直呼「超不合理」。 对此，不少网友笑回，「老人都早睡早起啊」、「避开太阳比较舒服」、「他们的身体时...
男星阿夫当兵好Man 甜喊「我好爱你」告白女友
...了当兵后遗症，回到家中会开始折棉被，也调整作息尽量早睡早起去跑步，「早上跑个步，晒晒太阳，心情好很多...
韦礼安变装宠妻甜赞「她很完美」 结婚3年认「进入备孕状态」
...随著迈入备孕阶段，韦礼安这阵子勤吃保养品、喝鸡汤，早睡早起调养身体，老婆也听从亲友建议补充叶酸，至于...
12生肖本周运势｜属羊易有睡眠问题 属狗鬼月少去荒郊野外
...上亮丽的服饰能相得益彰。 健康：本周健康运不错，早睡早起身体好。上班日可多享受午休，下班后并持续拉...
蔡依林突袭快闪信义区 宠粉唱《假装》没大字报意外忘词
...mmy好棒！」也直呼「Mommy好漂亮！」近来因为早睡早起被称为「大人界巧虎」的Jolin也开玩笑表...
蔡依林不只早早睡！ 怡丽丝尔升级A醇小金管让她美上加美
...、「蔡依林标准时间」在网路上掀起热烈讨论，当然除了早睡早起外，女神也没忘了好好保养，她爱用的怡丽丝尔...
明天就要开学 教育局提醒「开学4大重点」勿忘记
...孩子在开学前，逐渐提早15至30分钟就寝，帮助恢复早睡早起的习惯，避免因作息混乱影响学习状态。同时也...
纳豆曾喊话想生三胎首曝生子计划 更改作息为升格「父母」做准备
...天只睡2小时，现在每天都睡12小时，补足睡眠时间，早睡早起为当「父母」做准备，不仅如此，两人固定做健...
沈玉琳血癌！名医曝自己罹癌经验「这原因如慢性自杀」
...综艺节目录完大约晚上八点，基本不应酬，录完就回家；早睡早起、没喝酒的习惯、也从来不是媒体说的B肝带原...
芒果酱拚唱四次成压轴 佐治带伤、拄拐杖依旧全场嗨
...《酱紫》、《赛鸽》、《感觉很欻》等歌曲，还自曝开始早睡早起与运动，想在舞台上更放松。公馆青少年则带来...
每年做核磁共振、电脑断层仍难逃血癌！沈玉琳叹：健检有其局限
...综艺节目录完大约晚上八点，基本不应酬，录完就回家；早睡早起、没喝酒的习惯、也从来不是媒体说的B肝带原...
沈玉琳亲自破除「5大谣言」！住院胖3公斤 很快将露面
...、B肝带原者？** 沈玉琳表示，自己平时不应酬，早睡早起，没喝酒的习惯，「也从来不是B肝带原者」。...
「处暑」来临禁忌大公开 注意室内外温差让哮喘发作
...肤、鼻腔、口舌干燥、便秘等症状。 四、 行 早睡早起的良好生活作息，让身体得到完整的睡眠，自然...
未来30天处女座新月2度出现 12生肖这样许愿更能实现
...属牛的人适合许下「健康与生活规律」相关的愿望，例如早睡早起、改善饮食、培养运动习惯。属牛的人在新月能...
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