
吃得像日本人老化就慢? 营养师揭真相!「这食物」超抗老
【记者黄泓哲/台北报导】日本最新研究显示,传统日式饮食不只对心脏和代谢健康有帮助,还可能让细胞「老得更慢」。营养师老辜在脸书分享,该研究针对65至72岁日本男性,透过饮食问卷与血液DNA检测,分析饮食与老化的关系。结果发现,吃大量蔬菜、水果、海藻和纳豆等传统日式食材的人,细胞老化速度明显较慢,身体的「生物年龄」也更接近真实年龄。
【记者黄泓哲/台北报导】日本最新研究显示,传统日式饮食不只对心脏和代谢健康有帮助,还可能让细胞「老得更慢」。营养师老辜在脸书分享,该研究针对65至72岁日本男性,透过饮食问卷与血液DNA检测,分析饮食与老化的关系。结果发现,吃大量蔬菜、水果、海藻和纳豆等传统日式食材的人,细胞老化速度明显较慢,身体的「生物年龄」也更接近真实年龄。
【记者张钦/台北报导】「车模界林志玲」女模「泡泡」蔡语芯,今年5月25日到位于北市大安区忠孝东路的知名医美诊所「法瑞」施打「牛奶针」(舒眠针)后陷入昏迷,经住院抢救18天后脑死,医院在家属同意下拔管宣告死亡,北检事后指派检察官刘宇倢指挥北市警大安分局侦办,日前相验蔡女遗体,并将「法瑞」院长、名医吴绍琥列过失致死罪被告,经连日来比对蔡女病历及就诊资料,今天中午传唤吴男侦讯后,检察官谕令吴男200万元交保,限制出境出海。
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【李芷妤/台北报导】87岁王阿公中风后须靠拐杖扶著墙壁行走,教练循序以行走训练、平衡训练慢慢带著阿公一路进步,3年后可硬举起40公斤重量,摆脱拐杖趴趴走。医师强调,中高龄加入肌力训练更能强身健体,只要做好动作控制评估,例如骨质疏松不适合扭转,退化性关节炎要降低冲击等,慢性病、换过关节都不是问题。
...药:** 冬天吃山药能让肌肤保持湿润,同时山药能抗衰老,提升免疫力,在冬天还能有抗寒的功效。 *...
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【记者丁牧群/台北报导】主打抗衰老、微整型市场的医师吴绍琥曾与潘姓女子交往,2019年间,潘女被抓到...
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【记者陈彩玲/台北报导】医美诊所院长吴绍琥涉嫌多次透过单帮客陈博洋、辜昌濂父子档走私禁药胎盘素注射剂,而辜昌濂为避免被海关查获夹带违禁品,多次在入境时,把胎盘素注射剂交给松山机场国境事务队前分队长田家龙(已退休),要田男帮他走公务通道带货,台北地检署昨指挥廉政署发动搜索约谈,检察官漏夜复讯后,今天凌晨依涉嫌违反《贪污治罪条例》、《药事法》等罪,将陈博洋、吴绍琥声押禁见,另田家龙、辜昌濂分别以40万、5万交保。
...她吃健康一点,增加点体重会更好,妇科也要顾,才能对抗衰老。 --- **[ 【推荐新闻】马来西亚...