图多｜祈锦钥御姐黑丝袜辣到腿根 产后上围激增成30H靠这招
...也不会觉得外面冷，好处多多。 她之前饮食上特别「戒糖」，但意外发现「戒米饭胸部会变小，所以后来不敢...
被A-Lin男粉乱入示爱！徐怀钰开唱献一创举 压力大到贺尔蒙失调
...食上做改善，开唱前一周节食一天只吃一餐外，还戒油、戒糖，在控制得宜的状况下终于在演唱会前两天把自己的...
曾宝仪《交换礼物》见濒死经验者 她罹癌仍乐观正向为自己带来奇迹
...，又复发后再痊愈，她在生活上改变如早睡早起、爬山、戒糖饮食都有帮助。但最关键的是她的开朗乐观，Olg...
12生肖本周运势｜鼠业务见绩效 兔注意睡眠饮食 马恐祸从口出
...状况，考虑是该分手了。 健康：本周健康运势不错。戒糖戒淀粉，终于见到瘦身的一点效果；仍要注意营养摄...
42岁男减重「超极端」戒淀粉 没减重反而血糖失控！医揭正确减重秘诀
【记者黄泓哲／台北报导】杨智雯医师指出，许多人减重时，常将淀粉视为「万圣节的妖魔鬼怪」，完全不敢碰，期望能快速瘦身。一位42岁男性患者来找杨医师求助。这位身高170公分、体重90公斤的男子，患有多年第二型糖尿病，糖化血色素高达9。他希望借由减重和重训来稳定血糖，但在努力了几周后，体重却卡关甚至回升，运动也变得力不从心。杨医师发现，原来他为了加速瘦身，完全不碰淀粉，只吃水煮蛋、烫青菜或是鸡胸肉和沙拉，导致身体碳水不足，影响运动表现和血糖稳定。
大肚腩歌手猛健身操到吐晕 以高尔宣为榜样宛如重生秀六块肌
...物。 除此之外，他还断碳(不吃任何碳水化合物)』戒糖，更还在拍摄前一天『断水(不喝水)』，为的就是...
陈晓东不藏了！父女同框照曝光 2爱女当嘉宾有酬劳
...重训、饮控样样来，他透露自己在饮食上保持「三戒」：戒糖，戒盐，戒油，外加配合每天充足八小时睡眠及30...
30周年首攻蛋！陈晓东自曝「家徒四壁」 要化妆师自己带坐垫
...的要求，可不输时下年轻男团的弟弟们，除了不吃淀粉、戒糖之外，就连爱喝的拿铁，也改成黑咖啡，另外也定期...
林襄超正师妹舍百万年薪 梦想成为小龙女啦啦队
...，这段期间也调整回正常作息，至于饮食部分，则是透过戒糖、减少摄取淀粉、清淡饮食、水煮，忍不住的时候就...
阿沁铲肉20公斤瘦到像P图 胖瘦照前后对比全网惊呆
...努力减肥瘦成一道闪电，他发愤图强订立瘦身计划，为此戒糖、淀粉及消夜，三餐清淡以鸡胸肉及烫青菜为主食，...
Makiyo激瘦25公斤试遍地狱减肥法 揭人体试验效果及惨烈副作用
...3.生酮饮食，就是戒炭水化合物，指饭、面、面包，还戒糖分，整天大鱼大肉，吃天然油脂，连水果也不能吃，...
林襄密照曝光 「20年前素颜泳装嫩妹」大公开
...丑女人，努力研究变美、努力学习、努力变瘦、饮食控管戒糖、戒奶、戒掉所有喜欢的食物，努力保养还有努力存...
周杰伦联名珍奶造型好复古！一定要点冰的有原因
...会前，先把自己喝胖，不然怕太瘦了，歌迷认不出是我」，原来是怕粉丝认不得太瘦的自己，因此坚决不戒糖饮。
9大皮肤问题是它害的！医师：戒掉等于免费医美 连老人斑都退掉
李思贤表示他的患者很多在戒糖之后都恢复到年轻时的皮肤，或是比年轻时更好的皮肤，有几个更是连手上或是脸...
周汤豪高雄巨蛋「费洛蒙」喷射 女舞者露浑圆屁股蛋全场嗨翻天
...一个月前就积极备唱与练舞，身为「甜食控」的他，不仅戒糖、戒淀粉、吃得健康，还每天抽空健身，身材显得精...
独家辣照｜「国民女友」祈锦钥好身材不藏私 一转身32G雪乳快要掉出来
...锦钥虽然拥有正妹基因，但仍努力维持完美体态，她特别戒糖，不忘提醒大家千万别喝太多含糖饮料，因为这样对...
有片｜祈锦钥32G乳香四溢快掉出来了 洗澡冰火五重天罩杯竟意外缩水
...苹》表示，为了展现完美体态，在正式拍摄前，饮食特别戒糖，但她却意外发现「戒米饭胸部会变小，所以后来不...
减肥商机正夯，百万网红中医师77老大曝，一切是『湿气』惹的祸！
77老大说，『谁都知道早睡早起，多运动、戒糖戒淀粉，就可以改善体态，但第一，这要时间，第二，问题是没...
独家｜哀嚎！国光女神LaLa引退写真圈 最后桌历「泳衣开3洞炸双峰」公益送暖
...得过水不沾酱、炸鸡不吃鸡皮只吃鸡肉、不喝珍珠奶茶、戒糖不吃淀粉，每天每天都要注意这些事，不然拍摄时身...
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