爆热！热伤害人数激增 记住「这3字」保命别铁齿
...风扇或冷气，保持通风，减少闷热感。接著是「补」——多喝水才不怕中暑！每天建议喝至少2000cc白开水...
吃一堆菜还是便秘哭晕在厕所 外科医师点名有些吃了更严重！
...不是多吃蔬菜就有用，若摄取过多纤维可能会更严重，因此他也给出建议，如把蔬菜切小段，多喝水等都有帮助。
王必胜不藏了！甩肉16公斤全靠「这6招」
... 4\. 非早晚餐时间不吃东西，避免零食和宵夜。多喝水。不喝含糖饮料。 5\. 吃东西慢一点，...
白沙屯妈进香信众追随 泌尿科医师：别憋尿、多喝水才能「跟紧紧」
【记者庄曜聪／台南报导】白沙屯妈进香活动即将步入尾声，这次有超过30万香灯脚报名参与，沿途加入的信众也不少，天气炎热加上长时间行走，对耐力是一大考验，奇美医院泌尿外科主治医师谢昆霖提醒，民众跟著「粉红超跑」走，一定要注意补水与排尿，他说「膀胱不是神轿，不能扛一整天」，要注意避免中暑或是泌尿道感染。
12生肖本周运势｜猪连续失眠 牛喜领奖金 虎猜忌伴侣
...健康：熬夜滑手机内火失调，睡眠不佳，连续好几晚失眠。白天咖啡、茶要避免饮用，多喝水及补充维他命B群。
23岁台女便秘17天 「粪便穿透胸腔」红到国外！X光图超惊人
...手术切除部分肠子后才保住一命。医师因此提醒民众必须多喝水、多吃水果或有纤维的食物，因为「最好的医生是...
厚松饼堡强势回归 营养师曝麦当劳最肥早餐是它
...建议，想健康一点可以少加糖浆、鸡块少沾酱，并且吃完多喝水、下一餐多吃蔬菜，帮助把多余钠排出去。 第...
赴日赏樱竟中标「赏樱疲劳症」 营养师教你「6招」吃出不疲惫
...高纤食物，再搭配优格或泡菜维持肠道健康，但也要记得多喝水避免钠太高导致水肿。接著是促进循环的低钠高钾...
徐亨患脑瘤首露面⋯暴肥至100公斤插导流管 悲认妻离子散
...治疗控制肿瘤在3公分，并装入导流器排水，「我就尽量多喝水，让药物排泄，排尿总比中风好」。 他...
西医叫你多喝水、中医又说你湿气重 他点出两者不同之处
中医师王大元分享，病患常常问他，西医要他多喝水，但是中医又说他身体太湿，不知道该怎么办。他就表示，其...
12生肖本周运势｜狗吃饱睡好 羊只想躺平 马防运动伤害
...中医说：肥人多痰，多是代谢差。久坐办公室者要常喝轻盈花茶，起身走向健身房，多喝水多流汗才会有利排毒。
连假搭机小心静脉栓塞！专业医师点出坐飞机3大危险行为
...件允许，站起来走几步是最佳选择。补充水分，在飞行中多喝水，避免血液因脱水而变得黏稠，这是预防血栓的关...
他们滞留太空288天身体老了10年！更惊人的是NASA补偿金额
...排出多余的水分。这也是为什么太空人被建议在太空中要多喝水。不过，他们喝的水主要来自于 ISS 内部的...
蓝苇华长吻米可白 「前世情人」气坏要求道歉
...最爱的珍珠奶茶，改喝无糖茶和咖啡，也会学著带大水壶多喝水。46岁的他大叹40岁后体力真的明显衰退，只...
壹苹10点强打｜吴宗宪上回深夜陪喝豆浆 E奶小只马又伴他直播（狗仔直击）
...坐著休息继续观看比赛直播，而E奶副总也贴心提醒宪哥多喝水，于公于私，E奶副总都是宪哥的红粉知己。 ...
12生肖本周运势｜狗应满足老婆 蛇脱单无望 虎迎职场纷争
...。 健康：健康运小忧，感冒征状出现，还好不需吃药就能克服。三餐宜定时，睡眠要充足，多喝水，多休息。
肾脏坏了都没感觉？ 这5大警讯别忽视！轻松避开洗肾
...康，必须从生活习惯做起。医师建议「三多三少」原则：多喝水、多运动、多蔬果，少盐、少油、少糖。此外，「...
腰痛、血尿别轻忽！医揭4大结石成因＋最新治疗 教你远离剧痛
...石大小与症状不同而有所选择。小结石可透过药物治疗与多喝水促进排出；若结石较大，则可采取体外震波碎石术...
肠病毒5年来最严重！她教生病饮食原则 多喝水、禁吃炸物
营养师高敏敏分享，若得肠病毒最重要的就是多喝水，小孩容易因为喉咙痛不喝水而导致脱水，至于水分有没有补...
帮小孩拒绝长辈「亲一个」 张龄予：挺过一时尴尬避免毁了春节
... 家中勤消毒：门把、玩具定期擦，保持环境清洁。 10\. 多喝水，少吃冰：保护咽喉，提升抵抗力！
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