打针痛、卵少、胚胎植入失败不用怕 医吁：别独撑，与乐孕寻宝后援队同行

RPG互动游戏＋学姊同行真人经历陪聊 让正确知识与心态成为备孕后盾

台湾晚婚晚育已成常态，高龄怀孕难度随之上升，越来越多夫妻选择接受生殖医学疗程协助。随著人工生殖疗程逐渐普及，中华民国生育医学会针对154对备孕夫妻进行调查，了解他们在不同疗程阶段面临的挑战与实际寻求医疗协助的情况。调查显示，逾半数女性认为「女性是疗程的主要承担者，旁人难以理解当事人的情绪与压力」，七成女性更指出「疗程副作用难以被他人体会」，因此感到孤立无援。调查亦发现，「自行施打排卵针及副作用不适」、「取卵数量少于他人」、「胚胎无法顺利培养与植入」是促使备孕者萌生放弃念头的三大难题。然而，仍有约三成受访者未曾寻求医师或咨询师协助，部分认为不应凡事依赖医师，或对咨询师的功能不甚了解。

针对此现象，中华民国生育医学会呼吁备孕中的女性，不必将疗程中的困难与失败全数归咎于自己。试管疗程是一段寻「宝」之旅，唯有医病双向沟通与合作，才能走得更稳妥。医师、咨询师、胚胎师、伴侣，以及国健署的补助资源，都是「乐孕寻宝后援队」的一员，陪伴患者度过每个关卡。不论是初入疗程或历经挫折者，都能根据自身状况与医疗团队讨论，调整用药与治疗方式，找出最适合的个人化方案。

今年，学会正式推出「找到你的最强乐孕寻宝后援队」RPG（角色扮演）互动游戏，结合MBTI人格类型，依照玩家性格设计专属剧本，帮助备孕夫妻轻松了解试管疗程与医疗团队的角色与协助。此外，也同步推出「乐孕研究所｜学姊同行跟妳聊」LINE聊天机器人，让民众透过学姊们的亲身经验，获得情绪支持与疗程信心，一起在备孕路上互相加油打气。

「真的好想放弃」! 从身体到心理的考验，三大魔王关让人想Game over! 

备孕夫妻吐心声，高龄备孕的真实难题：排卵针、取卵数、胚胎发育卡关

接受人工生殖治疗的女性平均年龄逐年升高，高龄患者因身体条件变化如：AMH值(抗穆勒氏管荷尔蒙，代表卵巢卵泡库存量)随年龄增长下降，备孕过程可能会时常遇到瓶颈。中华民国生育医学会理事长黄贞瑜医师针对台湾最新百位备孕夫妻调查结果，归纳出备孕夫妻们在不同治疗阶段最容易让人想放弃的「三大备孕难题」：

■ 备孕难题1：排卵刺激治疗身心压力大！逾九成难克服自行打排卵针、副作用不适

排卵刺激阶段，45%受访者因需自行打针而感到心理压力，另有45%担心排卵药与针剂引来亲友关切，影响生活；36%则因副作用严重而萌生放弃念头。黄贞瑜医师提醒，患者可在疗程开始前与医师讨论适合且舒适的治疗方式，若过程中感到不适，不要苦撑不说，应即时反映并调整药物，避免忍耐，透过医病合作提升疗程顺利度。

■ 备孕难题2：取卵数不如人就没机会？近五成因比较心理想放弃

取卵阶段，调查显示近九成备孕夫妻曾产生放弃的想法，却高达三成未寻求医护团队协助。其中近五成备孕夫妻因取卵数比其他人少，担心成功机率低而想放弃。林口长庚医院生殖中心主任级

医师吴宪铭教授进一步表示，每个人体质与难孕原因不同，不应进行比较；「品质比数量更关键」，研究显示，取卵数在15颗以内与活产率呈正相关，能产出试管婴儿所需的2颗以上「好」囊胚。反之卵多不等于品质好，过多反而增加变数。

■ 备孕难题3：胚胎无法顺利培养植入，令六成备孕夫妻心碎想退场！

胚胎培养与植入阶段，近六成夫妻会因为胚胎培养失败想放弃。吴宪铭医师说明，受精卵至第5天会发育成囊胚，胚胎师会根据囊胚发育质量进行分级。虽然囊胚等级的高低与怀孕率呈正相关，但即使非最高等级囊胚仍有受孕机会，应与医疗团队评估后续选择。

从好卵、好胚到好孕，需多方专业联手助攻，医病携手才能走得更远

别轻易放弃! 排卵刺激治疗日新月异　医揭多元治疗方案选择与个人化治疗关键

黄贞瑜医师提醒，人工生殖疗程需仰赖医病合作，才能顺利「寻宝」。在「乐孕寻宝后援队」中，医疗团队提供多方支持，透过身体数据与疗程规划，协助备孕夫妻从产好卵、养好胚，一步步迈向成功怀孕。调查指出，排卵刺激阶段是备孕夫妻最容易想放弃的时期。随著生殖医学治疗日新月异，目前排卵刺激治疗以注射型性腺刺激素为主流(俗称排卵针)，除了有高纯度尿液萃取制剂，还有透过仓鼠细胞基因工程合成的制剂，以及最新的人体细胞株基因工程合成制剂。吴宪铭医师强调，医师会根据患者的身体数值，决定合适的个人化治疗组合和剂量。国际研究也显示，最新排卵刺激治疗组合副作用的比例较低，提供较舒适的疗程体验，也能提升适佳取卵数与卵子品质，进而提升好囊胚的产出率。此外，咨询师会倾听备孕夫妻在疗程中的焦虑不安及需求，给予适时协助；主要在实验室负责胚胎培养、移植的胚胎师，会细心留意胚胎状态并随时调整合适的培养方案。除了医疗团队，男性伴侣的支持与陪伴，能让备孕妈妈面对疗程更有信心。国健署也提供扩大补助方案，期盼减轻民众进行试管婴儿疗程的经济负担。

备孕夫妻变玩家！RPG互动模拟游戏帮助夫妻挺过乐孕寻宝之旅三大难关

「学姊说她也曾想放弃过」！从崩溃到重燃希望，备孕故事变成LINE陪聊机器人

最新调查显示，近六成尚未成功怀孕的备孕夫妻，希望医疗团队能提供更专业的疗程咨询与生殖知识说明。为回应需求，中华民国生育医学会于今（13）日记者会发表互动式RPG游戏《找到你的最强乐孕寻宝后援队》(网站连结：https://rpg.infertilitymap.org/)，结合MBTI人格理论，依据玩家性格设计个人化剧情，引导玩家认识试管婴儿疗程中常见的挑战，以及医师、咨询师、胚胎师等医疗后援队成员能够如何提供协助，让使用者轻松掌握正确卫教观念，建立疗程信心。

此外，学会也推出LINE聊天机器人「乐孕研究所｜学姊同行跟妳聊」(LINE连结：https://liff.line.me/2007391288-po1LKgA1?type=qrcode&id=119370)，透过互动对话分享「学姊们」的备孕经历，帮助备孕夫妻找到与自己情境相似的故事与建议，亦可透过关键字搜寻与自己相似的故事。也鼓励经历过人工生殖备孕之路的民众主动上传个人经验，成为他人疗程中的温暖陪伴与加油力量。