痔疮可能由多种原因引起,包括排便时用力、便秘、举重、长时间坐著和怀孕,但专家越来越认为,在浴室中使用手机是罪魁祸首。  

2021年的调查显示,约3/4美国人会把手机带进浴室,在18至29岁的受访者中,更是几乎人人这样做。

问题在于,手机会让如厕时间无形中延长。长时间坐在马桶上,会使肛门与下直肠部的静脉承受较大压力,导致这些血管肿胀、发炎,进而引发痔疮。此外,饮食中缺乏纤维也是常见原因之一。

波士顿贝斯以色列女执事医疗中心近期针对125位接受大肠镜检查的成人进行研究,结果发现其中超过4成有痔疮,66%的受访者表示自己有如厕滑手机的习惯。

在调整年龄、性别、体重指数、运动量和纤维摄取量后发现,上厕所时使用智慧型手机,会使痔疮的风险增加46%。


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