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「平民人参」白萝卜盛产到 营养师教你秋冬吃出健康

「平民人参」白萝卜盛产到 营养师教你秋冬吃出健康

【记者黄泓哲/台北报导】白萝卜素有「平民人参」的称号,不只热量低、营养高,更是秋冬养生的好帮手。营养师林俐岑在脸书指出,白萝卜盛产期从11月至隔年3月,富含膳食纤维、维生素C与钾,有助促进肠胃蠕动、提升免疫力与维持血压平衡。对连假大吃大喝的民众来说,煮碗白萝卜鸡汤暖胃又解腻,是轻盈开工的好选择。

韩味开桌!喜来登十二厨韩籍主厨孙荣KAI端出30道正宗韩味料理

韩味开桌!喜来登十二厨韩籍主厨孙荣KAI端出30道正宗韩味料理

【陈扬盛/综合报导】台北喜来登十二厨即日起至11/30推出「韩国美食节」,由新任西餐行政主厨孙荣KAI亲手打造30余道正宗韩味料理,带领饕客走入韩式酱香的世界。从鲍鱼海鲜人参鸡粥、韩式烤肉、韩式炸鸡到沁凉水冷面,每一道皆展现道地滋味,更有主厨亲制泡菜重现韩食精髓。餐台同步换上韩国五色旗装饰,提供琳瑯满目的小菜,搭配「松叶蟹、面包蟹、肋眼牛排吃到饱」与韩国啤酒畅饮,甜点区化身韩味专场,明洞鸡蛋糕、韩式坚果糖饼、开心果生乳舒芙蕾松饼与韩国热夯巧克力软饼干轮番登场,让宾客尽享韩食街头氛围。同场加码「寒舍25周年抽奖活动」,10月起于假日午晚餐时段用餐即有机会抽中馆内人气餐厅五折餐饮优惠、双人住宿券、自助餐券等多项好礼。

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