北市国庆升旗变亲子派对！鲜乳免费送、战斗有氧嗨翻全场
...市府广场摇身一变成为欢乐嘉年华现场，主舞台上「战斗有氧」环节，节奏强劲、亲子共舞，全场随著音乐一起动...
北市升旗流程一次看！凭券领限量3000张「国庆椅」、免费换鲜乳
...合影留念。 典礼后至上午11时，主舞台持续有战斗有氧、YOYO家族等表演，并设有市集摊位、DIY体...
苗栗随机砍人案50岁伤者今转普通病房 医赞：他是「救人超人」
...画面中的林男伤口贴著纱布，胸部贴著检查管线，鼻子插有氧气导管，脸上露出喜悦的笑容，右手大姆指比赞，看...
馆长自曝生病 查不出原因！直播叹「再拖下去会暴毙」
...身体很伤。」馆长强调，自己已戒烟、戒酒、戒辣，改做有氧运动，尝试让身体恢复。 馆长上个月曾自曝，脑...
「反毒识诈公益街舞大赛」下月华山产业园区登场 电豹女赛前性感热舞宣传超吸睛
...力四射的应援舞蹈演出。 此次表演融合街舞、热舞、有氧运动等多元运动元素，不仅展现舞蹈美学与活力，更...
早上还是晚上运动？研究揭晓男女最佳「燃脂黄金时段」
薛晓晶指出，早上6至8点进行有氧运动，不仅能降低体脂与胆固醇，还能改善睡眠品质；晚上运动则特别适合高...
壹苹10点强打｜张震健身完接老婆毛小孩 回2.3亿巨星豪宅（狗仔直击）
...，做了伸展暖身操热身后，用韵律球暖身，开始一系列的有氧健身，维持精壮的好身材。 张震在健身房轮番做...
2025北市双十活动亮点曝！儿童免费喝鲜乳 限量3000「国庆椅」抽签送
...日升旗活动现场将有原住民领唱国歌，还有啦啦队、战斗有氧与YOYO家族表演，并安排特色市集、DIY体验...
「戏曲天王」杨怀民10年豪掷千万救活2千只浪浪 惊曝病了被医生判「死刑」
...再度亮相。她分享养生秘诀：「每天拉筋、深蹲40下、有氧运动40分钟。」并献唱《情人的眼泪》、《亲爱的...
林芯仪备赛「一个月三度送急诊」 夺国际健美总冠军背后辛酸曝光
...为备赛投入长达八个月的魔鬼训练，每周健身六天，搭配有氧与重量训练，她感叹：「女生要长肌肉真的非常不容...
国民体育日好康报！北市12运动中心健身房、游泳池9/9免费入场
...月13日登场，台北体育馆现场有融合 Zumba 及有氧律动的「爱动有氧大进击」；分为3-6岁、7-9...
摆脱爽兵标签！ 盖瑞用实力回应当年「眼红」同袍
...访还累。」尤其是揹著枪跑500障碍，根本就是重训加有氧的结合，跑完都快吐了，「这是最容易卡关的一关，...
52岁长寿专家「回春成功」！亲曝靠3大招年轻11岁
...g透露，自己严格遵守地中海饮食、补充维他命D并进行有氧及重量训练的3大习惯，成功把生理年龄逆转11岁...
壹苹10点强打｜蔡依林前男友锦荣进阶Taipei Biker 破风秀肌块（狗仔直击）
...买的单车，从头介绍到尾相当仔细，还原地示范小跑步的有氧运动，整个健身教练魂上身，之后他又掏出眼镜盒，...
资深老团户外顶高温开唱⋯主唱「我真的快不行了」紧急中断演出
...、《心脏不可思议的WAVE》等，带动乐迷一起跳拳击有氧与开圈狂欢。贝斯手Omoi更对著在场的妈妈喊话...
陈芳语海边比基尼野性美！网友赞叹「我没了」
...个动作做3到4组，身体就会很有感。 她早上会先做有氧，提高新陈代谢，也会配合饮食，晚饭后12小时不...
金牌国手苏丽文实境秀上阵 潘若迪教课毫不手软
...则参加班长口中的另一种「福利」体适能课程，并邀来「有氧天王」潘若迪担任客座教练，活力满满的跳操让星兵...
陈庭妮认了「有点双标」 用Dior眼周保养新作让自己亮了一点
...般的公主，「一笔舒缓眼周疲劳」。她补充：「那种肌肤有氧的感觉，就像是替视界开了一扇窗，清新轻盈，连镜...
李程彬健身有成「内裤见客」太吸睛 撩人姿势让人冻未条
...不用拍戏，也没有这么疯狂的运动量。「我每天要健身加有氧两个小时，一结束还要冲回家洗三分钟的战斗澡，再...
「电商女帝」玛菲司厉害了！力拼年营收12亿 突曝大脑有白点！发量少一大块
...为了养生，她随著有「健身控」的老公，一起透过运动及有氧维持体态，她也日吞鱼油等保健食品，一天至少吞6...
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