台中人放心！东泉辣椒酱「辣中带甜」竟无糖分 医揭美味秘密
...新研究，内容显示若合理使用非热量甜味剂、尤其是取代含糖食物，则有助于体重控制，且可能透过肠道菌相调节...
冬至吃汤圆安心吗？北市抽查多家名店配料 检验结果出炉！
...过于鲜艳的产品，优先选择包装完整、标示清楚且热量、含糖量相对较低的品项；若购买现场手工搓揉的散装汤圆...
少吃淀粉反而更危险？ 研究示警：乱减糖「糖尿病风险暴增44%」
...只是减少淀粉总量，却把剩下的份量留给白吐司、蛋糕、含糖饮料等精致淀粉，同时又大量摄取红肉与加工肉品，...
甜食都不碰却有糖尿病！医揪「问题在这一锅」 病患尴尬认了
...素却上升到7.2，已达糖尿病程度，但患者没碰甜食、含糖饮料、加工制品等，追问下才知道是吃了很多卤牛肉...
UCC咖啡世界杯拉花好手林绍兴台湾赛夺冠 新秀陈令婕耀眼崛起
...实甜感系「蜜柑坚果」，由拉花冠军 林绍兴 监制，蕴含糖渍橘皮、烤坚果、黑糖风味，流露出厚实与甜度的完...
传产老董「咖啡尿」惊见1.8公分结石 雷射碎石手术救肾保命
...取至少2,000毫升水分，饮食上应减少盐分、红肉与含糖饮料，多摄取蔬果及柠檬酸类食物，有助抑制结石生...
微糖也太甜！专家曝3分糖手摇饮近3成「糖分超标」
...根据国民营养健康状况变迁调查，逾30%成人每天饮用含糖饮料，青少年族群更高，新竹台大分院新竹医院营养...
天气转冷...感冒患者变多？医师曝「真正元凶」
...白质、维生素D、锌、Omega-3，多喝温水、少喝含糖饮料。 ．动一动、促进代谢：餐后散步十至十...
吃错沙拉反而变胖？ 肠胃科医师教你「正确吃法」
...；二是高油加工配料，如培根丁、起司丝、面包丁；三是含糖沙拉酱与过量水果，都会让血糖波动、促进脂肪囤积...
14岁少女得糖尿病！3餐这样吃 妈泪喊：是我害了她一辈子
...，换算下来是4到8颗方糖，而很多看似健康的蔬果汁，含糖量就高达6颗方糖，一不注意就超标。 因此她也...
日本人天天吃白饭为何糖尿病比例低？医师曝关键原因跟淀粉无关
...、腰围变粗，进而增加胰岛素阻抗风险。尤其现代人常从含糖饮料或高油外食中获得过多热量，而这些高油脂料理...
燕麦百宝箱 每天一碗守护心血管！还有「这功效」
...师建议，选择原型燕麦（燕麦片、燕麦粒）最健康，避免含糖或奶精的速食燕麦；肠胃敏感者可先少量尝试，搭配...
女性腰围超过80公分要当心！医：内脏脂肪恐害难怀孕
...康准备的一部分。日常可多吃蔬果、全谷和蛋白质，少喝含糖饮料与油炸食物，每周至少运动150分钟并搭配肌...
妇人血糖低路倒 芦竹暖警送含糖饮料解围
...其表示自己可以处理，只需休息便可。 随后警员购买含糖饮品让林妇补充体力，她的脸色始逐渐恢复正常，但...
每天吃泡菜真的更健康 医揭「发酵食物真相」吃错反伤身
...菜、味噌钠含量高，吃太多易升血压；部分优格、康普茶含糖过高；自制品若环境不干净，可能滋生霉菌。免疫低...
早餐吃素食、谷片很健康？ 心脏科医生：9大食物绝不碰
...发炎、提高血糖，让心血管疾病悄悄上身。 1\. 含糖早餐谷片 包装上印著卡通人物、还标榜「健康...
起床口腔怪味、舌苔厚 医师震惊：竟和「胰脏癌」有关
...出警讯。」张家铭说，微小的日常习惯如多刷一次牙、多睡一小时、少喝含糖饮料，都是改变体质、防癌的起点。
月饼图鉴曝热量糖量好惊人 美女营养师教5招让你减轻负担
...，等于双黄月饼顶多只能吃1/4颗。而甜口味的月饼，含糖量可能达到10颗方糖以上，「跟喝下一杯全糖手摇...
一罐咖啡因就超标 青少年狂喝能量饮伤脑又伤心
...想喝、越喝越累」的恶性循环。 研究也发现，不论是含糖还是无糖的能量饮，长期饮用都可能恶化代谢。实验...
好市多超夯甜点一度神隐又出现 粉丝囤货：气炸锅2分钟人间美味
...（约 113 公克）的蛋糕热量高达 410 大卡、含糖 33 公克，但这并没有阻止粉丝对它的热爱。许...
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