霜降来临4生肖健康拉警报 吃错东西恐伤肺伤胃！
...激食物，恐引发肠胃炎、咳嗽或喉咙不适。建议这段期间作息规律、避免熬夜，若身体微恙应尽早就医，并远离危...
志玲姐姐萌跳应援舞 儿子反应曝光超卡哇伊
林志玲谈起当妈后的生活作息与时间管理，坦言：「当了妈妈以后，晚上9点半睡觉实在很难达成，有家务事要整...
保养控热议德国SEYO水光仪 1次=敷100片面膜
...诊所郑惠文医师指出，维持皮肤稳定、气色好，除了规律作息、避免过度刺激的饮食与加强防晒外，想让保养品更...
拉发密雷射帮告别顶上危机 吴依霖接代言「全身卖给爱尔丽」
在这个压力与作息紧绷的时代，「落发」早已不再是中年的专利。越来越多年轻人开始面对发量减少的焦虑，却难...
「安静能系望」五字诀 陪花莲灾民与「铲子超人」走出阴霾
...呼吸、听音乐，让心平静；** **「能」：维持作息，完成小任务建立信心；** **「系」：与...
宇宙人三度攻蛋阿奎怕见「三宝饭」 小玉瘦8公斤坐等重现黑历史
...体重，搭配健身养肌；而身为二宝爸的阿奎则因配合小孩作息，晚上9点就睡了，被媒体猛赞「比蔡依林还早」，...
理想混蛋倒数「破蛋」！庆出道8周年送礼粉丝「玩太大」 怕未来遇瓶颈
...后蔡依林一样九点半睡觉，但是有尽力养成比较好的生活作息，毕竟也三十岁了！一边维持运动、一边上发声课、...
12生肖本周运势｜马以老婆为尊 牛运势翻红 虎迎战嫉妒者
...题要注意。女性注意皮肤上的变化，要维持正常生理时钟作息。 【蛇】 工作：本周运势以退为进，以免出...
不抽烟也会中镖！颜正国罹「肺腺癌」病逝 医揭「最恶霸癌王」真相
...手烟、定期做低剂量电脑断层（LDCT）检查，并保持良好作息与饮食，才能远离「沉默杀手」肺腺癌的威胁。
假期失控饮食超危险 医揭「这些脂肪」恐一辈子甩不掉
...身体也可能仍处于失衡状态。他建议，平常就要养成规律作息、饮食节制与运动习惯，别等到数据出现异常才后悔...
吴念轩自豪无死角吃不胖 黄河承诺得金钟就拉小提琴谢大家
...黄河则表示因为即将有爱情片要开拍，最近都在调整生活作息、运动饮食，笑说希望金钟奖当天大家可以看到有恋...
TENGA提出养性好眠五步骤 专家：高潮释放爱的荷尔蒙有助放松入眠
...张宇杰深入解析背后原因。心理师指出，长期处于高压与作息不规律的状态，容易让大脑无法停机、陷入恶性循环...
顾好「第二颗心脏」！ 奇美医院携手阿瘦引进「智慧足测」 90秒可以「测这些」
...的像是拇趾外翻、扁平足、足底筋膜炎等，除了疼痛影响作息，久了可能引发膝盖、骨盆等问题，糖尿病友若神经...
每10人就1人中 「这胃病」竟是胃癌前兆
...要避免吃腌制、辛辣或油炸食物，少抽烟喝酒，维持规律作息、减少压力。不论有没有不适，都应定期健检，别等...
12生肖本周运势｜鸡赚钱良机多 鼠追爱犹豫 龙终能大显身手
...观同时考验著。 健康：健康运一般，连续假的生活，作息又开始不稳定，晚睡早起，早睡晚起，吃喝玩乐，固...
美加医美眼袋权威 《网温》口碑夺冠
...亦建立完善的卫教与复原期照护，从冰热敷节奏、睡眠与作息调整、营养与保养建议，到回诊提醒等，协助顾客清...
于冠华还清千万债！获拳击教练认证 拒金援爱女出道「靠自己」
...归自然的他，维持晚上10点睡觉、早上6点起床的模范作息，并利用顶楼空间打造小型健身房，高球拳击样样来...
一换季就过敏？营养师曝3种要食物少吃 喝太多咖啡也不行
...，否则容易加重过敏反应。高敏敏强调，规律生活、良好作息搭配正确营养补给，才能有效帮助免疫系统恢复平衡...
女168断食卡关瘦不了 减重医帮抓到「这细节」速铲8公斤
...主教大学研究也证实这点，研究把36名受试者分成「早作息型」和「晚作息型」。结果显示，早作息型体重和体...
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...身体也可能仍处于失衡状态。他建议，平常就要养成规律作息、饮食节制与运动习惯，别等到数据出现异常才后悔...
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