别再说「为你好」!好人症候群上身 侵犯对方却不自知
【记者林芳如/台北报导】「为你好、替你担心」挂嘴边,小心中了好人症候群。临床心理师提醒,付出良善应有界限,否则侵犯他人而不自知,设立界限并非切断人际关系,而是划出轻重缓急、亲疏远近的心理界线,以关怀取代担忧,先问对方是否需要帮忙、要帮到何程度,再决定应对方式,才能互敬互爱,关系长久。
【记者林芳如/台北报导】「为你好、替你担心」挂嘴边,小心中了好人症候群。临床心理师提醒,付出良善应有界限,否则侵犯他人而不自知,设立界限并非切断人际关系,而是划出轻重缓急、亲疏远近的心理界线,以关怀取代担忧,先问对方是否需要帮忙、要帮到何程度,再决定应对方式,才能互敬互爱,关系长久。