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大暑后半个月4生肖神经紧张 失眠多梦、肠胃出问题

大暑后半个月4生肖神经紧张 失眠多梦、肠胃出问题

【李家颖/综合报导】22日21点30分节气来到「大暑」,是全年温度最高、阳气最旺盛的节气,在养生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」,民俗专家杨登嵙老师就分享,一些在冬季比较容易发作的病应该在夏季治疗,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痺症等阳虚症,暑期是最佳的治疗时机。有4生肖健康要多注意,属鼠、牛、蛇、马,容易过度劳累而引起神经紧张,失眠多梦的毛病,但只要多些时间放松休息,终究问题不大。肠胃方面容易出问题,对于生冷油炸类食物少吃为宜,生活作息要有规律。

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