过年零嘴这样吃不怕胖！营养师曝「热量地雷区」：最容易超标是它

农历过年，年货大街零食和坚果是大人小孩最爱，年节团圆、追剧一口接著一口吃，一不小心就热量爆表，营养师提醒控制食用份量，更直接计算出100大卡坚果份量，让民众一目了然。

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2024/02/08 00:00