你还记得上次完整看完一本书是什么时候吗？Z世代平均专注时间只有8秒，甚至比金鱼的9秒还短，而罪魁祸首正是那些让人上瘾的15秒短影音。面对这个危机，台湾AI平台BookAI推出Miva-AI智慧书僮服务，用碎片化方式反向救援这群「专注力残障」的年轻世代。

根据微软发布的注意力广度研究报告指出，人类平均专注时间从2000年的12秒，暴跌到现在的8秒。「我们的大脑正在被重新程式化，」神经科学家警告，「短影音就像数位毒品，每15秒就给你一次多巴胺刺激，让大脑习惯快速切换，无法专注在单一任务上。」

资策会(MIC)调查，台湾Z世代有五成随时滑手机，平均每天花3小时以上刷短影音。德国神经学家和精神病学家 Manfred Spitzer 形容这种现象为「数位失智症」，大脑被训练成只能处理碎片化资讯，失去深度思考能力。

面对专注力全面崩坏，台湾AI平台BookAI认为，AI将是解救专注力的神兵利器，号称能让「废掉的脑袋」重新开机。这款AI工具将厚重书籍拆解成手机聊天模式，让用户像滑社群一样吸收知识。在7月8日台湾学术电子书暨资料库联盟会员大会的专题演讲中，BookAI创办人谢昆霖向学术界喊话：「不要批评短影音训练出来的世代，而是顺应这个现象。」演讲中坦言，「大脑本来就擅长接收短资讯，不如利用 AI 把书变成短短的社群文章。」该平台Miva提供多种版本，从概念导览到深入阅读，让不同专注力的读者都能找到适合的学习方式。

但也有专家质疑这种做法是「饮鸩止渴」。认知心理学家批评：「用更多碎片化内容来对抗碎片化思维，只会让问题更严重。就像用海洛因戒毒一样荒谬。」

网友意见也两极分化： 「终于有人懂我们的痛苦了，传统读书法对现代人根本行不通」 「这根本是向堕落投降，我们应该重新训练专注力」 「管他什么方法，能学到东西就好」 「下一代会不会连8秒都撑不了？」