双福基金会日前于桃园举办高龄健身房计划成果发表会，全面呈现高龄者认知活化的丰硕成果。该计划以「运动训练与认知训练的结合」为核心，致力于提升长辈的生活品质，并为他们创造身心灵健康的新生活方式。基金会执行长陈建州在发表会中表示：「认知活化不仅是高龄者身心健康的关键，更是我们协助每位长辈活得精彩、活得有尊严的重要使命。」

此次高龄健身房计划的成功推动，感谢赞助企业葡萄王生技股份有限公司的鼎力支持。该计划自启动以来，已执行三年多，葡萄王生技为健身房提供健康舒适的活动空间与资源，旨在鼓励长辈走出家门，参与社交互动，活化身心。

葡萄王生技曾盛麟董事长在发表会中强调企业以「健康专家．照顾全家」为宗旨，致力于关怀高龄长辈的健康。董事长说道：「今天是蛮感动地，跟我玩游戏的阿嬷98岁，好厉害! 预备从大溪开始，期望可以拓展到中坜、平镇一带，并将服务对象扩大至公司员工家属长辈，落实「幸福企业」理念。」让更多人能感受到来自企业的温暖与支持。

认知活化成果—运动看见改变

本年度健身房计划在大溪区执行一年、八德区执行半年，累积服务超过40位高龄长者，成果显著且令人欣喜。统计数据显示，约五成参与者的认知表现有明显进步，其中在认知反应力的测试中，更有超过五成的长者展现出卓越的改善成效。

三年计划回顾：设计与发展

双福基金会自三年前启动高龄健身房计划以来，始终秉持跨专业协作与创新的精神，不断优化课程与设施。计划包含三大核心要素：专业运动训练、团体社交互动及稳定营养补充。透过专业教练与社工团队的协助，基金会确保每位长辈都能找到适合自己的运动方式，并在身心灵方面获得全面提升。

执行长陈建州在发表会上强调：「这不只是锻炼身体的计划，我们更希望借由运动帮助长辈活得有趣、活得有目标，让每一天都能过得有意义。」

成果亮相：实境体验与趣味PK

发表会现场热闹非凡，特别安排的实境体验与趣味PK活动吸引了众多长辈参与。他们在记忆力挑战赛中展现出快速反应，在反应力测试中表现更是惊艳。活动期间笑声不断，长辈们的自信与活力感染了在场的每一位观众。

未来展望：更多长辈的活力生活

双福基金会未来以此高龄健身房为基石，持续优化课程设计，并于未来加入生物科技技术，例如智慧运动设备及数位化训练方案，让长辈们的运动体验更为多元化、个性化。让更多高龄者享受到认知活化的益处，实现「乐龄自立．银享人生」。