内政部今天下午举办新春媒体茶叙，内政部长林右昌亲自说明内政部接下来所要推展的业务，并接受媒体提问。
而有媒体询问，是不是成功减重了15公斤？林右昌回应，自己应该是瘦16公斤，这样比较健康一点。媒体追问是用了什么方法，林右昌回应「没有别的方法，不过这个应该不在今天记者会的范围内，这跟内政部应该没有什么关系」。
不过林右昌被现场媒体连番追问，还是分享了他的减肥心法。他说，运动是必要的，但是只靠运动大概很难减肥，之前他已经有一次惨痛教训；他认为饮食控制跟生活作息非常关键，他之前的生活作息不是很正常，饮食也不是很正常，常常回家后会去面店买大碗阳春面，不然就是回家陪儿子吃泡面，泡面要放2球，还要加蛋、加肉片，吃完之后就很想睡觉，这不胖也很难。
林右昌坦言，后来下定决心要改变习惯，特别当爸爸要以身作则，不能给儿子坏榜样。他透露，自己以前很喜欢喝甜的饮料，可乐随身必备，不然就是喝很甜的罐装咖啡，喝也很甜的提神饮料。所以他就是减少甜食、不吃淀粉，尽量控制饮食、健康生活，保持愉悦的心情。
林右昌另也透露，刚开始实施饮食控制时的前2周很痛苦，不过身体习惯了之后，现在都吃半餐。
而媒体接下来也询问，是否2026年要与台北市长蒋万安比帅？林右昌秒回「请不要叉题」，让现场媒体哄堂大笑。
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