13岁男偷刷卡买减肥饼干　医：瘦没成功，连身高也卡住

儿童减重专科医师王律婷指出，这名学生因过度节食又乱吃产品，结果越吃越饿、失控进食，还让身高卡关，差点错过青春期的黄金成长期。她提醒，青少年阶段是身高、体重与心理快速变化的关键期，如果营养不足，会影响骨骼成长与荷尔蒙分泌，甚至可能引发月经异常、厌食症或暴食症等心理疾病，后果比想像严重。

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根据加拿大儿科学会建议，发育中的孩子如果摄取热量过少，可能导致骨密度降低与成长变慢，甚至留下永久性发育损害。王律婷强调，现在很多市售的「减肥食品」根本没有针对儿童做过研究，成分来源也不明，容易有潜在副作用。她呼吁家长不要急著让孩子快速瘦下来，应寻求专业医疗团队，根据每个孩子的体态与健康状况量身打造健康减重计划。

王律婷也提醒，当孩子对身材感到焦虑，家长要给予支持与正面引导，别用批评逼迫孩子减肥，反而要透过营养师与医师的帮助，调整饮食与生活习惯，才不会在错误的减重路上迷失方向。她强调：「减重可以很专业，但发育只有一次」，千万不要拿青春期开玩笑。