施医师也提醒，低血压最需要注意的不是「多低」，而是「变化幅度」。举例来说，如果平常血压是140/90 mmHg，突然掉到120/80 mmHg，可能就会出现头晕、恶心、没力等不适症状。这种情况即使数值看似正常，也算是「相对性低血压」。尤其像是突然起身时头昏眼花的状况，常见于年长者或缺水的人，这类「姿势性低血压」多半是因血液循环调节跟不上姿势变化，建议动作放慢、多补水、适度运动来预防。
施奕仲医师也特别提到，有些人因为吃降血压药出现不舒服，其实是药效下降太快造成的。比方说从180 mmHg一下降到150 mmHg，身体难以适应，出现晕眩不适。他建议应该循序渐进地调整剂量，才不会让患者对药物产生抗拒心理。此外，若服药后感到不适，也应与医师讨论是否需要调整药物种类。
推荐新闻：壹苹10点强打｜柯震东见IU一秒变粉丝拍同框照（狗仔直击）
最后，施医师提醒，天生低血压的人平时要养成运动习惯，让心脏更有承受压力的能力，也要注意饮食营养，避免血压再往下掉。如果出现长时间的头晕、昏厥等情况，更应该透过健康检查，像是动脉硬化检测、心脏超音波等，来找出背后可能的病因。长期记录血压、建立自己的「基准血压」，才能提早发现异常，守护健康更安心。
點擊閱讀下一則新聞
台北小巨蛋首度跨国结盟 东京巨蛋会长笑喊：我爱台湾！
