糖尿病能治好？医曝做1事「86%患者成功逆转」　有机会不用吃药

减重医师萧捷健发文表示，过去大家认为糖尿病是慢性病，只能透过吃药控制，最后可能还要打胰岛素，不过问题的核心不仅是血糖，而是「脂肪肝」与「脂肪胰」的双重恶性循环。

他表示若是脂肪堆积在肝脏，会让胰岛素失效，导致血糖失控，而胰脏的脂肪堆积，更会导致胰岛素分泌不足，形成恶性循环。太多脂肪会让「中毒」，功能变差，血糖就失控，因此减重可以清掉这些内脏脂肪。

萧捷健也指出研究发现，发作4年以内的糖尿病，胰岛细胞还没有被「油死」，有机会逆转糖尿病，不用再吃药。他分享《刺胳针》（Lancet）期刊的相关研究，减重5公斤以下，有7%机会逆转糖尿病；减重10至15公斤左右，有57%机会逆转糖尿病；减重超过15公斤，高达86%的患者成功逆转糖尿病。

最后，萧捷健补充，重点并非完全不吃碳水，而是聪明控糖、配合运动，提高胰岛素敏感度，并直言「糖尿病不能治愈？不吃药就会恶化？这些观念，可能要更新了」。