诺罗疫情升温创5年新高！医师：最近少吃这类食物

黄轩在粉专发文表示，台湾的诺罗病毒疫情升温！监测显示，近期群聚感染多发生于餐饮场所、长照机构、家庭聚餐未、彻底加热海鲜，并建议如生蚝或生的海鲜最近少吃，尤其是贝类。

黄轩说明，临床特征，潜伏期在10-50小时，平均24小时；典型症状包含，水泻每日4-8次水样便、喷射状呕吐（儿童尤为明显）、低度发烧（37.5-38.5°C）、腹部绞痛伴随肌肉酸痛。重症高风险族群则是，5岁幼儿可能因呕吐导致代谢性酸中毒， 老年人脱水风险高，需监测尿量与电解质平衡。

黄轩提醒民众防疫关键要点:

1.个人卫生
如厕后、进食前使用「抗菌肥皂搓洗20秒」，重点清洁「指缝与甲沟」。
「酒精性干洗手对诺罗病毒无效」！应优先选择含次氯酸钠（漂白水）的环境消毒剂。

2.饮食安全
贝类水产需以85°C以上加热90秒方可灭活病毒。
生熟食砧板分离，避免交叉污染
腹泻期间禁止为他人备餐（症状消退后仍需持续48小时）。

3.环境消毒
呕吐物处理应穿戴手套与口罩，先以5,000ppm漂白水覆盖30分钟再清除。
门把、电梯按键等常触碰表面，每日以1,000ppm漂白水擦拭。

疾管署呼吁，若出现持续呕吐超过12小时、血便、意识改变、这些的危险征兆，应立即就医。