黄轩在脸书粉专发文表示,很多人都以为热气可以排毒,但流感患者就不建议泡温泉,原因是温泉高温影响体温调节,泡温泉进一步提高体温,导致身体负担增加,甚至「引发中暑或脱水」,且身体正在对抗病毒,泡温泉可能加速代谢与心率,导致「疲劳加重」。
此外,热气与蒸气可能加重呼吸道症状,流感可能引起喉咙痛、咳嗽、鼻塞,温泉的高湿度环境可能使气道分泌物增加,导致「呼吸困难或痰液堆积」,对于有气喘或慢性支气管炎的流感患者,泡温泉可能诱发「支气管收缩」,导致喘息或呼吸不顺。
而泡温泉和他人近距离接触,容易将病毒传染给他人,特别是在密闭或人多的温泉池,温泉设施的毛巾、座椅、浴池边缘可能有病毒残留。黄轩也示警,泡温泉可能抑制免疫反应,当身体处于高温环境,免疫系统的反应可能被抑制,导致康复时间延长,甚至使病情恶化,且可能因免疫力下降,导致细菌感染(如肺炎、鼻窦炎)。
因此,黄轩建议流感患者应避免泡温泉,多休息让身体专注于对抗病毒,多喝温水维持水分补充,避免脱水,可用热敷或泡脚,促进血液循环,避免前往公共场所(如温泉池),以防传播病毒,待病情完全康复后再考虑泡温泉,以防复发或产生并发症。
延伸閱讀:大S猝逝
點擊閱讀下一則新聞
大S错失黄金48小时? 他点出活命关键:可惜大意了