二手烟对健康的危害不容忽视。美国疾病管制署指出，二手烟会增加学龄儿童气喘风险，可能导致两岁以下儿童罹患中耳疾病，并增加出生未满一岁的婴儿死于婴儿猝死症候群（SIDS）的风险。孕妇暴露于二手烟环境中，也可能增加流产、早产或低出生体重婴儿的风险。成年人接触二手烟后，罹患肺癌的风险增加20-30%，冠心病风险增加25-30%，中风风险增加20-30%。吴昭军强调，为了家人的健康，父亲们应该勇敢地拒绝烟草，给家人一个无烟的环境。
除了二手烟，三手烟的危害同样不容忽视。所谓三手烟，是指烟熄灭后残留在环境中的有害污染物质，这些污染物质会附著在衣物、家具、墙壁和地毯上，甚至吸附在吸烟者的皮肤和毛发上，当吸烟者接触家人时，就会将三手烟带给家人。例如，小乐的爸爸以为在阳台吸烟就能保护孩子免受二手烟害，却忽略了三手烟的存在，这些残留的有害物质仍然会对孩子的健康造成危害。
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根据国民健康署的调查，父母吸烟会大大增加子女吸烟的风险。110年青少年吸烟行为调查显示，父母吸烟的国中生和高中职生的吸烟率分别为4.4%和11.7%，而父母不吸烟的国中生和高中职生的吸烟率则分别为0.8%和4.2%。这意味著父母吸烟会增加子女吸烟的风险，国中生吸烟风险增加5.5倍，高中职生吸烟风险增加2.8倍。因此，为了下一代的健康，父亲们应该积极戒烟，给孩子树立良好的榜样，避免让他们终身受困于烟雾之中。
国民健康署提供了多种戒烟服务和资源，帮助吸烟者成功戒烟。父亲们可以拨打免付费戒烟专线0800-636363，或使用Line通讯软体（ID：@tsh0800636363）进行戒烟相关咨询。此外，还有全国近2,700家戒烟服务合约医事机构提供戒烟服务，并免收戒烟辅助用药部分负担费用。父亲节这天，邀请所有父亲一起戒烟，给家人一份最健康的礼物，共同守护家人的健康。
戒烟资源：
免费戒烟咨询专线：0800-63-63-63、Line通讯软体ID：@tsh0800636363
全国近2,700家戒烟服务合约医事机构（查询电话：02-2351-0120、戒烟机构）
洽地方政府卫生局（所）接受戒烟咨询或服务
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