冷气房内外温差>5℃小心脑中风　医警示：风险猛增4倍

黄轩在脸书粉专中提到，当一般人面临超过摄氏5至10度的温差变化时，容易出现头痛、晕眩、倦怠感、肠胃不适和心烦意乱等症状。研究还显示，温度变化与猝死风险之间有著密切的关联。随著室外气温升至33至34度甚至更高，若住家或办公室的冷气设定在24至25度，这种持续的室内外进出活动将大大增加心血管疾病的风险。

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研究进一步指出，温差越大，猝死的风险也越高。当室内外温度差异超过5度时，原本健康且年龄小于60岁的人，急性脑中风的风险将增加4倍。黄轩强调，地球暖化使我们面临更高的猝死风险，当温度上升时，血液的黏滞性增加、胆固醇上升、血管内皮受损，这些因素都会增加血栓形成的机会。

此外，高温常常导致体液减少，过度脱水在慢性疾病患者中容易引发电解质不平衡，进而导致致命性心律不整而猝死。黄轩呼吁大家注意温差变化，避免频繁进出室内外温差大的环境，并保持适当的水分摄取，以降低心血管疾病的风险。