书田诊所精神科主任医师陈家驹表示，精神上长期焦虑、忧郁的情绪无法抒发，睡眠状况不佳，即使有正常饮食，体重仍可能持续下降。正常体重者，体重减少10％就可能营养不良，也可能有续发性厌食现象，严重时须住院治疗，此外，长期下来也增加感染、肌少症风险。
小女儿从电话中察觉妈妈语气不安，于是陪同就医，检查除外观瘦削，行动有些酸痛无力，并无其他急性或慢性疾病、也无退化病征，精神方面明显忧虑、焦虑，伴随失眠、没胃口、体力长期处于不足，年轻时体重48-50公斤，退休后平均40公斤左右，近3、4年掉到35-36公斤，已有续发性厌食症合并体能健康恶化，代谢失衡。
陈家驹说，详细了解发现，陈女士年轻时工作和家庭两头烧，时常忍受家人暴躁脾气，退休后又协助照顾孙儿辈，身心承受许多压力，却无处发泄，长期下来内外交煎，家人缺乏及时关怀，无形中忽略，日积月累对身体造成影响。
非住院的治疗最好与家人共同进行，陈家驹指出从三方向著手：（一）重建营养卫生的生活：均衡饮食，定时用餐，养成运动习惯，提升体能。（二）家庭生活建构：日常家务分担，共商、共建、共享、相互合作支持及协助关怀，平权对待及家人支持系统习惯建立。（三）医疗：配合药物治疗、身心治疗、心理治疗等。
最后，陈家驹提醒，心理、情绪的长期不适会影响身体健康，青壮年族群忙于生活，照顾幼小，对于父母长辈不经意忽略，关注不足，发现有异时往往已造成身心健康损害，因此，随时养成习惯多关心身边弱势的个人及族群，才能预防类似事件发生。
爆料信箱：news@nextapple.com
★加入《壹苹》Line，和我们做好友！
★下载《壹苹新闻网》APP
★Facebook 按赞追踪
點擊閱讀下一則新聞
健保法点值党团协商前夕 卫福部吁理性讨论「三读过明年恐涨保费」
