新北市立图书馆王锦华馆长表示,2023年即将结束,我们要如何告别这一年,开启未来?现代人生活忙碌,每个人或多或少都会面临压力与情绪冲击,泰山分馆特别于岁末之际推出「ByeBye负能量」阅读活动,规划了一系列包括纾压墙、主题书展、心灵鸡汤讲座、绘本故事、影展、以及「厌世解方」情报站等纾压活动,邀民众透过阅读将过去一年积累的压力垃圾彻底清扫,与所有不好的事挥手说再见,从心整顿、重新出发,以全新的气象来迎接新的好能量。

泰山分馆「ByeBye负能量」阅读活动从12月5日起至12月31日止,12月9日(六) 「翻转负能量」心灵鸡汤讲座,邀请到临床心理师苏益贤,同时也是《练习不快乐》一书作者,将以浅显易懂的方式,告诉大家如何学习好好面对与处理「不快乐」,同时将负能量转换成正能量。

12月10日(日) 「释放负能量」纾压活动则有疗愈手冲咖啡体验、手作DIY、与能量皮拉提斯运动,带大家亲手冲泡一杯属于自己的咖啡、DIY揉搓纸画,排解负能量,同时透过纾缓延展运动,放松肌肉、纾压身心;12月5日(二) 10:00免费开放报名。

另外,12月周末午后还有儿童专属的「谁说小孩没有负能量」绘本故事活动,将透过情绪绘本,帮助孩子认识自己的小小心事,释放负向情绪。「再见负能量」影展,则精选3部催泪电影,分别是12/9《亲爱的房客》、12/16《刻在你心底的名字》、与12/23《可可夜总会》,让大家可以用眼泪抒发胸中的烦闷,与负能量挥手说再见。

馆方指出,12月5日至12月31日止展出的「ByeBye负能量」主题书展,搭配情绪纾压留言墙,除了精选疗愈好书,同时提供趣味纾压小物与「厌世小卡」,让大家可以释放压力,用阅读送走负能量,活动期间借书还可获得「负能量贴纸」。相关活动讯息及详细报名方式请至新北市立图书馆网站查询,或洽询电话:(02) 29091727。

壹苹新闻网-投诉爆料

爆料网址:reporting.nextapple.com

爆料信箱:news@nextapple.com

★加入《壹苹》Line,和我们做好友!

★下载《壹苹新闻网》APP

★Facebook 按赞追踪

壹苹娱乐粉专壹苹新闻网粉专


點擊閱讀下一則新聞 點擊閱讀下一則新聞
信用卡被盗刷这样骗来的!诈团钓鱼简讯诱导 买精品再转手获利