女网友在网路论坛上PO文「身上少了-36公斤的真实变化(最胖93公斤-57公斤)」,她表示从小学3年级胖到大学2年级,巅峰时期一度胖到93公斤,身高只有160公分,身上出现黑色棘皮症(糖尿病前兆),遍布在颈后、腋下、大腿内侧、鼠蹊部等等,也影响生理健康,生理期4个月才来一次,皮肤状态也很差,相当不健康。

她表示自己花了2年的时间,靠饮食调整及健身运动(重训+有氧),从93公斤减到57公斤,她说希望借由自己的故事,鼓励所有胖美眉们,改变这件事情真的是「1%靠他人,99%靠自己觉醒,未来要成为什么样子,我们自己决定!」

胖女狂甩36公斤变辣妹,励志正妹:自己决定未来想要的样子。当事人授权提供
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该正妹指出,她从原本不喜欢动,到现在几乎每天都要运动,虽然瘦下来的她,还是有肥胖的纹路、皮,但是这些都是她征战过的痕迹。

她也鼓励目前正在减肥的民众,坚持到底才能获得成功,她说:「减重这件事情,也不是睡一觉起来,就可以做到的事情,绝对是一场时间及精神上的拉锯战,撑过我们就成功了!」

最后她呼吁所有想让自己变得更美好的人们,「我们一起漂亮,快乐过每一天,在减重的道路上,我先走过了,希望能够给大家力量!」

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